始终坚持,凡事看长远!
无论你现在在哪里,在做什么,希望每天都能看到不一样的自己,一个全新的自己。
生活的意义是活出来的!
早起意味着就要早睡,保证自己充足的睡眠,早睡早起是不可分割的一个整体。
今日早起时间:05:45
今天打卡任务:
1、早起打卡日志及反思
2、写一篇500字左右的文章,文体自定。
3、锻炼,俯卧撑90,打坐冥想30分钟
我始终坚持实事求是的原因,今天几天几点起床几点打卡都以事实为依据,不断的向目标靠近,最终要养成早上04点15起床的习惯,早上写作2小时,锻炼1小时的习惯。
没有执行力的想法只是幻想罢了!
行动才是最终的表现。
不断的反馈,不断的反思!
100天早起计划,今天第29天!
坚持着,并不断的思考着、学习着!
愿每一个清晨都有你的身影相伴!
大家,早安!