图片发自简书App
星期日晚上的约练咨询，我做观察员，A老师做咨询师，B老师做来访者，B对近一段时期的焦虑心情及纠结进行了诉说，时间一个小时，咨询结束，B老师反映效果挺好的，现将情况分享如下：
一、陪伴和倾听，A认真倾听了来访者对涉猎过多，学习四门课，又要上班等的疲劳和痛苦，以及收获成长后的快乐，想疏理规划的心愿！
二、咨询师在和来访者沟通目标有点不畅！来访者陷入纠结之中，咨询师在疏理过程中，找到让来访者最纠结的事，是目前办的学习班，在对既得利益和风险约进行评估后，焦虑缓解！
三、回去后迈出一小步！今天晚上回去写分享，明天再规划一下！
