一说起思维能力，我们可能马上会想到数学、逻辑推理等字眼，但思维能力并不仅仅是理性的计算，也包括和情感之间的连接和协调。
在之前的文章《孩子情绪化，怎么办？》中，我们已经知道，大脑中与情绪有关的区域杏仁体在孩子还小时反应强烈，而与理性控制的前额叶还不成熟而且发育很慢，也就是说孩子的情绪脑是发育得比较快的，各种基本情绪很小的时候就有了，但理智脑发育得比较慢。我们平时为了促进孩子理智脑的发展，大力训练他的认知能力，却忽略了一点，那就是理智脑的发展也需要情绪脑的支持。
医学上有这种案例，就是那些情绪脑受损的人，他们在不能感受情绪后，并不是所有决定都百分之百的理智，而是什么决定都做不出来了，因为做决定的每一个步骤，比如注意，记忆，衡量都和情绪息息相关。
所以当孩子经历情绪波动的时候，反而是帮助他们发展思维能力的好机会。
那么有什么方法呢？分三步：
1. 帮他认识/描述情绪
2. 帮他理解情绪
3. 帮他思考情绪
女儿两岁时我给她读过《菲菲生气了》，《我的感觉系列》等有关情绪的绘本，让她认识各种情绪。生活中当她有一些情绪的时候，我就用绘本语言说出她的情绪，她能很好的理解。现在她三岁多，很多时候会自己说出情绪了，还能描述情绪，比如生气时说“我很生气！我太生气了！我喷出了很多火！很大很红的火！”
用语言把自己的情绪状况描述出来，这种与情绪的对接是非常锻炼理智脑的。让孩子说出情绪、描述情绪，不仅能让孩子安静下来，而且可以让孩子的情绪脑和理性脑产生连接。我们经常会看到一些脾气暴躁的人怒气上来了就一顿发泄，完全不知道自己在说些什么做些什么----“我很生气”和“我知道我很生气”是完全不一样的。
第二步，当她表达了她的感受之后，我会表达我的理解。我会说：“哦，你像菲菲一样生气了。”“我知道，遇到这种事我也会生气。有时候我也会那样，喷出很多火。”……当这样一来一去地聊了聊她的情绪之后，她往往就变得平静多了。
思维能力不仅仅是计算、记忆，更重要的是理解和融合，也就是信息的连接，而要理解和融合的最重要的对象其实就是我们自己。当孩子能更好地理解自己的情绪的时候，他以后不仅会少发情绪，他的理智脑能更好的控制他的情绪，还能发展出强大的思维能力。
第三步，帮他思考情绪。我会引导孩子，她的情绪是从哪里来的，怎样才能消除掉，这时她会说出让她生气的那件事。
比如早上上幼儿园时我催促她快点快点，不能迟到，着急的时候会惹她生气。她生气的原因是我总是赶她做这个做那个，让她很烦。我表达理解后也会解释“妈妈是担心你迟到才着急的。”之后再讲不能迟到的道理……所以我不是逼她做这个做那个，而是想帮她快一点，别迟到。
把生气的冲突变成培养思维能力的机会，这样三步下来，其实是对孩子进行了一次认知疗法。心理学发现，人的情绪不是来自事件本身，而是你对这个事件的看法，即事件是A，我们的看法是B，结果是C，不同的B会导致不同的C。比如上面的催促，如果看成是妈妈逼她做事情，肯定会导致生气，而如果看成是妈妈的担心和帮助，就不必生气了。
这就是改变孩子的认知，也就是改变他的情绪，经常给孩子这样的思维训练，他就能更好的理解自己的情绪，情绪和理智也就整合的更好。
除了情绪之外，我们还可以帮孩子练习记忆和理智脑的整合。比如孩子放学回到家，我们问“今天过得怎么样？”，孩子会泛泛地说“还好啊。”但如果问“今天发生了什么特别的事情？”“今天有什么好玩的事情？”孩子就会具体的说出一两件事了。推荐一个美国心理学家丹尼尔西格尔发明的方法：每天孩子回来后跟他玩一个游戏：“说出今天发生在你身上的两件真事，和一件编的事，看看我能不能猜出来哪件是假的。”这个游戏可以帮助他们回忆，帮助他们的思维更好地调动记忆，还练习想象力。
所以，要培养孩子的思维能力，不仅仅是逻辑推理这种纯理性的练习，还应帮他整合理智、情绪和记忆，因为思维能力是整个大脑协作的功能，要用整合大脑的方式培养思维能力。
