温雅导师班3阶第四课《回到当下,确保意识源头正确》作业:
1.检测你的关系,工作是否意识源头都是正确的。如果不正确,及时清理转化。
我与工作关系意识源头
2.选择一项你目前感觉最困难的事,进行意识源头修正的事。比如:赚钱对我来说是困难的,调整为——我创造财富觉得特别简单容易。
我在桂林开展灵性事业赚钱有难度,转念:我创造财富特别简单。
3.选择一项你热爱的运动,开始进行活在当下的实修训练。并且分享它带给你的好感觉。
我热爱的运动就是散步,可以一走几个小时,而且散步时灵感和心情都会特别好。今天去桂林榕湖景区散步一小时,感觉好极了,以后每天坚持散步,并逐步加快速度和里程,为以后徒步打下基础。