女的从小女儿到女孩再到妻子到妈妈奶奶的过程中有多少困难和挫折，有多少绊脚石，又有多少道坎，一旦结婚了，婆家把你当外人，娘家也把你当外人，有个小孩还好点，孩子亲，没有小孩，女的怎么办？矛盾无处不在。
首先，作为家庭成员之一，鼓励每个人控制自己的情绪
在讨论家庭冲突时，紧张情绪高涨的情况并不少见。有时人们可能会情绪激动和生气。尽量控制情绪爆发。虽然每个人都有权表达自己的个人感受，但要明确这些感受必须以适当、富有成效的方式表达，比如说写写日记，或者听听歌曲。
其次，让某人知道他们是否失控。
当他们提高声音时，请记住不要试图对他们大喊大叫。保持语气温和，声音柔和。当他们开始迷路时，使用简短的提示，例如“让我们保持下去”，让他们保持在正轨。你还可以询问他们是否愿意花点时间呼吸或让自己平静下来。
然后，想想自己的责任。上有老人，下有孩子，每天都要为了吃喝拉撒睡为了生计而想办法活下去，洗洗衣服，做做饭，买买菜，跟父母聊聊天，看看新闻或者一集电视剧，锻炼身体20分钟，忙的时候就只操心吃饭睡觉和干活了。
最后，看一些书籍，如心灵鸡汤类的东西。父母吵架，孩子和老人和父母双方都会心灵受到伤害，都需要把温暖的语言来抚平伤口。最后，磕磕绊绊总会成长的。百分之96的打架都是情感纠纷，百分之76的吵架是由于骂人引起的，管住嘴，迈开腿，生活总要继续，且行且珍惜。
