没有记录，就没有发生！
2019梦想版
李娜的人生宗旨：
健康、快乐、富足的渡过充实而有意义的人生，时刻感恩，不断学习成长、不断精进，给自己和他人谋福利。用生命影响生命。
我的使命和愿景
1.创造富而有爱的人生，卓越而不失衡
2.拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。
3.和家人一起环球旅行
4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简的生活方式）
5.身体健康活到90岁，70岁还能跑半马。
2019年第2个90天8.0践行目标
【8.0践行目标】20190401-0630
1【健康】
体重100，周跑20，一个月一次半马
2【学习】
1.参加整理类线下课程3次/演讲类1次/亲子6Q课程1次/PPT复训一次/一阶课程教练一次
2.每天阅读50分钟（2个番茄钟）一周一本经典书籍（整理类主题阅读）
3.完成制作公开课演讲PPT /整理PPT
3【家庭/亲子践行】
女儿：每天阅读绘本4本 睡前仪式启动先整理玩具 每天9:00前睡觉 7:30起床
妈妈：温和而坚定，每天睡前坚持悄悄话。
儿子：早6:20 晚9:30 每天早起阅读40分钟 践行亲子时间管理打卡 周末自主完成所有作业
妈妈：温和而坚定 不做咆哮体妈妈 打卡表格制作 记录反馈 鼓励
父母：每周两次电话
4【事业/热情】
整理：自己完成精细化管理 成为样板 秒搜加秒搬
1.帮助159期 同学完成整理季 帮助39期40期各10位同学个案指导
2.整理信息
微信整理/照片整理/密码整理/讯飞输入法整理/收藏整理/备忘录整理
【奉献】易效能：
1.带领新天使班60天/150人
2.10场线下分享会或公开课
3.影响100个人走入线下课（自己的学员60个，7个白金卡）
5【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树，每天3棵树，一共360棵。每月18番茄工作表，2张a4纸工作表。
6【休闲/旅行】
准备暑假旅行的攻略和安排行程
7【人际关系】
与同学多链接沟通，与闺蜜定期沟通。
每天链接学员5个以上。
2019年3月践行回顾检视
【2019年3月日历事件】
3月4-6日 杭州一阶课程✅
3月30-31日 收纳王子课✅
3月30日 上海公开课✅
3月3日杭州公开课✅
3月26文件和标签管理班会输出✅
衣橱整理 班会输出✅
【3月份月度要事】
2019年3月月度核心关键词：
1.好好学习，天天向上 学好三个课程。
2.物品整理践行锦囊输出✅
3.出差期间安排和照顾好孩子。✅
4.瘦身！阅读！❎跑步！✅
【3月份八大关注】
1.【健康】
早4:50 晚 9:30 体重102斤 运动80公里
完成一个半马
检视： 早睡早起和目标有一定差距，大部分时间在10:00左右睡觉，早上在5:00~5:30之间起床。还需要进一步调整作息节奏。需要把女儿睡觉的时间调到9:00之前。体重虽然定了目标，但是没有把精力花在这一块 关注度不够。三月份累计跑量73.1公里，完成一个半马。
2.【学习】
纸质书4本❎/樊登音频听书6本✅/整理音频一个✅/演讲音频一个✅/一阶课程教练一次✅
3.【家庭/亲子践行】
在家期间执行亲子践行目标打卡✅ 实际打卡天数21天
制作亲子践行打卡表❎
4.【事业】
2场线下公开课✅
二阶践行锦囊教练✅
实物字典✅
微信整理❎/参加整理课程✅
2个天使班跟进✅
杭州的公开课，两个学员的专场。
39期2阶践行物品整理锦囊输出
这是我整理前的农民房
这些是通过我打造后的心动的家。
家里一共四个孩子，为了让他们方便的外出活动，专门设置了这面墙。
阅读室一角的绘本书柜。
5.【效能】
日30/周4/月1✅，种60棵树，15张番茄工作表
检视：每天写晨间日记已形成习惯，这个点做得比较好。四篇周检视也都完成。种树59课 总体有较大提升。
番茄工作表使用了10张，和目标有一定差距。
6.【社交】
收纳王子课程同学交流，和部分学员电话沟通交流。
7.【休闲】
2019年4月践行目标
4月份日历事件
4月6-7号 亲子时间管理课程
4月2日39期物品整理锦囊输出
4月6日159班级物品整理框架梳理践行
4月18-21日 日本实际收纳士课程
4月22-23日 北京合伙人培训会
4月28-5月1日 艺恩整理复训
【4月月月度要事】
1.完成2次线下公开课/一次线上公开课
2.亲子时间管理课程 践行表格/执行
3.上整理课程 梳理框架
4.支持159同学整理
5.新的天使班开始运营
6.微信整理
【4月份八大关注目标】
1.健康
周跑20公里 体重102 早睡9:40早起4:50一次半马
2.学习
1.完成亲子时间管理课程复训
2.收纳王子收纳士/艺恩整理复训
3.合伙人培训会
4.阅读社群营销/樊登读书会6本
5.叶武滨时间管理9段/时间管理进阶
6.贝曼的音频
再好，别忘了危机与奋斗，
再难，别忘了梦想与坚持，
再忙，别忘了读书与锻炼，
人生，就是一场长跑。
3.亲子
儿子：早6:20，晚9:30 每天晨起阅读40分钟，周末自主完成所有青蛙，每天起床整理床铺并洗漱。每日记录并打印闪光点。
女儿：早7:30 晚 9:00，每天阅读绘本4本， 每天睡前玩具归位。女儿每日睡前悄悄话
4.事业
易效能：2次线下公开课/一次线上公开课
4.0天使班毕业典礼/新的天使班开始运营
整理：
1.自己实现物品秒搜/大部分可以实现秒搬 打造成样板空间
2.陪伴159的小伙伴完成整理季的目标
3.完成整理课程并通过考试
4.39期学员个案辅导12个。
5.自己完成微信整理
5.效能
日30/周4/月1，种80棵树，15张番茄工作表
6.社交
深度帮助159的同学完成物品整理。
帮助个案辅导。
天使班班委一对一沟通。
新的天使班积极主动的学员链接。
7.休闲
运动80公里，一次半马。
陪159小伙伴一日游。
作者：李娜 微信号：nana13429697273
