其实每个年龄段都有不同的人生体会，你没到那个年龄，没有经过时间的洗涤，没有足够的阅历，就没法有那种体会。很多人都害怕变老，害怕长大，其实长大有长大的好处，时间会给予你礼物，弥补你逝去的青春。
到了三十岁以后，越来越发现，很多东西是需要一个累积的过程，一开始你觉得很难的事情，你每天做一点儿，坚持下去，一段时间以后，就会发现那些所谓的难事并不难。心态也会有很多改变，面对功名利禄会更坦然，时间把那些患得患失和喜怒哀乐都冲淡了。
一、累积
积累的作用简直太大了，你一天天一点一滴的累积，随着时间推移，点滴汇成江河，还会让你的功夫做的很扎实、很全面，这些都是你自己都意想不到的结果。其实也就是习惯，形成一种仪轨，在你潜意识的情况下，就是不费脑力的情况下，轻轻松松就完成了，不会让你觉得很痛苦。比如节食，我一开始的时候，觉得很难，现在每到周一、周四，就自动节食，没觉得有多痛苦，而且一段时间以来，效果也不错，感觉自己的感官更敏锐了，特别是味觉，所谓张弛有道，才能长久。学习也是一样，你每天看一点儿，坚持下去，会有收获的，目前，我还没有做到这一点，我在努力找到适合自己的频率，然后贯彻下去。
再比如说练字，每天认真练一百个字，坚持下去，一个月以后，从量变到质变，你自己可能都会吓一跳，原来我还可以写的这么好看？当然了，这种需要的就是坚持，如果中间断档，断断续续，时间再长，可能效果都不会太好，这可能有一个有效时间，随着时间的推移，积累的效用会逐渐减弱，就像记忆力一样。所以，每天不用太努力，稍微努力一点儿，然后坚持，时间就会把丰硕的果实给你。
二、心态
有个佛学小故事：
三伏天，寺院里的草地枯黄了一大片，很难看。
小和尚看不过去，对师傅说：“师傅，快撒点种子吧！”
师傅曰：“不着急，随时。”
种子到手了，师傅对小和尚说：“去种吧。”不料，一阵风起，撒下去不少，也吹走不少。
小和尚着急地对师傅说：“师傅，好多种子都被吹飞了。”
师傅说：“没关系，吹走的净是空的，撒下去也发不了芽，随性。”
刚撒完种子，这时飞来几只小鸟，在土里一阵刨食。小和尚急着对小鸟连轰带赶，然后向师傅报告说：“糟了，种子都被鸟吃了。”
师傅说：“急什么，种子多着呢，吃不完，随遇。”
半夜，一阵狂风暴雨。小和尚来到师傅房间带着哭腔对师傅说：“这下全完了，种子都被雨水冲走了。”
师傅答：“冲就冲吧，冲到哪儿都是发芽，随缘。”
几天过去了，昔日光秃秃的地上长出了许多新绿，连没有播种到的地方也有小苗探出了头。小和尚高兴地说：“师傅，快来看呐，都长出来了。”
师傅却依然平静如昔地说：“应该是这样吧，随喜。”
你看，师傅的平常心在面对任何情况都那么坦然，时间会让你对人生中的一些事情看的更透彻，一时的成功或者失败也只是一时的，所谓花无百日红，又或塞翁失马焉知非福，看的更开一点儿，用一种前瞻性的心态来看待，随缘、随喜，没有什么东西是你可以一直拥有的，所以不要为外物去轻易动心，七情六欲最伤身，不必为了以前的事情耿耿于怀或沾沾自喜，也不必为了以后的事情诚惶诚恐或过多思虑，其实人生还是要活在当下，认真活好现在的每一秒才是最重要的。
比如说朋友，一段时间，有一段友谊，朋友只是你漫长人生中的一个短途旅伴，有陪伴就有分离，有过的酸甜苦辣就当做是人生的一种体悟就好，不用太过于在意，其实父母爱人孩子都是一样，只是陪伴你的时间更长而已，但你的人生是你自己的，别人也有自己的人生，不要过多的干预别人，把自己的路走好，在一起要珍惜，不在一起可以想念，但不必强求，顺其自然就好。多给自己的人生充电，多一点人生体悟，多一点人生追求，学会感恩，做更好的自己。
