2022-11-17晨间日记

今天是什么日子

起床：5:50

就寝：11:00

天气：晴天

心情：良好

纪念日：打印机开打第一天通宵

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次打印机通宵打印，完成一次胸部训练，完成一次送小朋友上学

改进：现在训练有点追求重量，反而效果不怎么好，需要改进。

习惯养成：昨日完成了阅读与健身任务

周目标·完成进度

本周预计完成健身打卡四次，已完成三次

学习·信息·阅读

昨日完成三个番茄钟学习

健康·饮食·锻炼

昨日饮食状态良好，继续保持高碳水，现在已有长肉（脂肪）的趋势

人际·家人·朋友

昨日和家人关系处理良好

工作·思考

昨日工作中出现了小问题，报名任务中给某个不能参加比赛的人报名，后期还是需要认真审核。

最美好的三件事

完成一次胸部训练

2.完成第一次通宵打印

完成一次阅读

思考·创意·未来

后期打印机还需要继续调试

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