本周讨论的主题是“选择”能力，因为在生活中随时随地需要做“选择”。而在之前的讨论中也已经知道了选择比努力更重要，所以要培养锻练自己的“选择”能力也就是一个长期努力积累的过程。将打磨选择能力的关键因素列出，随时随地提醒自己，指导自己的方向。
1.添加必要的条件
在做出选择时，很多时候是因为给选择设定了太多的各种条件，导致最终无可选择。所以，添加“必要的”条件，就成为我们做出正确选择的关键因素。列出所有条件，从中评估什么最重要，也是必要的条件，来协助我们做出正确的“选择”。
2.价值观
选择时之所以无法做出判断，很多时候是因为价值观不明确，在众多可能的路径中，没有根据来做出正确的“选择”。因此，打磨明确的价值观，也是我们必须积累的概念。
3.不要怕承担选择之后的结果
不敢或是不愿意承担结果，也是我们不能做出选择的一个重要原因。但是，想清楚这个因素背后的逻辑，当我们有“选择权”时，通常代表着我们拥有与之对等的职位或是影响力。然而，不管我们自己做不做决定，最终的结果还是要由自己来承担，那么何不利用每次机会，来训练自己的决策能力。
4.养成“深入思考”的习惯
培养“选择”能力，不可能一蹴而就，而是一个长期积累的过程。而深入的思考更是与选择能力习习相关。所以，在平日养成深入思考的习惯，从各种视角来看问题，并且不能固执已见，多参考别人的意见，综合评估后集结成自己的思考，最终有了自己独特的结论。
以上，这四点都是要训练自己“选择”能力的关键因素，提列下来给予自己提醒与参照执行。
