我们都说，现在，是一个互联网时代。
互联网之便捷，在于万千世界，尽收眼底。你需要什么，便可调动搜索引擎，穿越信息的海洋，捕获你需要的猎物。如此方便、简单、轻松的，就可以得到你需要的资源。社交软件的出现，让人与人时刻之间便可沟通。各类互联网模式诞生，让生活更加便利。
人人都在感叹互联网的同时，是否又有人发现，互联网也在一点一点的侵蚀我们的生命。
水能载舟，亦能覆舟。你的时间，你的精神状态，你的斗志，都在被慢慢消磨之中。看着朋友圈，刷着微博，但却越来越累、越来越烦躁，越来越懒散。最后，把你变成一个平庸的白痴。
首先，它会吞噬你的时间，让你花费时间于毫无意义的事情之上。
首先是朋友圈。与其花费大量时间关注别人的生活，不如留出来提高自己的生活。我有计算过我一天刷朋友圈的时间。看图文加点赞评论，以及回复留言。一天下来，至少，是至少，要花费三十分钟（这里不算我自己发朋友圈的时间。如果是我自己发，给每个人回复，时间应该更久）。而我收获到什么？除了别人的吃吃喝喝以及羡慕之外，一无所获。
其次是微博。先是每个朋友的动态（其中包括微信上重复的）。然后是自己关注的新闻、八卦、热点等等。自己是个微博爱好者，还要构思发微博回复评论，看到好玩的还要艾特别人。时间计算下来，一天下来，至少一个多小时。新闻八卦什么的，一点用没有，还转瞬即忘。
回复QQ和微信的留言。至少半个小时。刷个淘宝，啥都没买，四十分钟。最后决定写订阅号了，查询需要的信息，但又被相关推荐吸引，总不时点进去看看。二十分钟。
最终合计，近三个小时。最后问我收获到什么了，摸摸脑袋，抠抠手指，什么也想不起来。这些计算，只是我个人的保守计算。可能有更多人，花费的时间不仅如此。（打游戏、看剧等等）
最终，懒散、烦躁扑来，你越来越累，不想动弹。只想躺在床上，抱着手机，聊聊天，看看剧，刷刷微博朋友圈。你，就此沦陷了。
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造成这种情况，无非以下几个因素。
第一，互联网信息的多元化。
互联网可以让万千世界，尽收眼底。这么一来，那些庞大的信息量，自然会映入你的眼底。在这些信息面前，你不懂得过滤，最终只能沦为奴隶。
比如看个热点新闻，但总会被娱乐八卦所吸引。查找资料，你总会被相关搜索和推荐所带走。这些信息，与你需要的无关，但没有一丝丝实质性帮助，但就是有诱惑，就是吸引你去点击。因此，在你看完之后，什么都收货不到，但却花费了时间。最后，你就会感慨为何时间过的如此之快，自己什么都没做完，最后便的烦躁不堪。
第二，互联网信息的轻便化。
因为每个人都很忙，没有太多时间花费在互联网上，互联网信息一定要便捷。因此，人们总是利用碎片化时间吸纳互联网信息。
没有一个人会在忙的时候刷微博看朋友圈。大多数人，都是利用空闲的时间。但积小成多，就如同我前面做的计算，没有人会在乎多刷一个微博和朋友圈，多看一个相关推荐会用多长时间，但是，全部累计起来，答案可想而知。
而且，碎片化阅读会产生两个问题。
一，转瞬即忘。
短期记忆是无法记牢任何东西的，就如同我们学习一样。老师让你背单词，利用碎片化时间，是为了起到一个辅助作用。
你想想，不会有老师告诉你别背单词了，就利用坐公交车的时候和上厕所的时候背，肯定没有老师这样说吧。老师肯定说的都是，利用这些时间进行巩固。
因此，互联网信息大多都是转瞬即忘的，都是一笑置之的。看完就完了。
二，养成懒散的习惯。
碎片化的信息，在于短，简单。当人们习惯了这样的阅读后，就很难再去阅读书籍。
比如一篇上千字的订阅号内容，可能都嫌长， 不会去阅读。它会让人越来越难把注意力长久的集中于一件事儿上。
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《射雕英雄传》里的郭靖曾经说过这样的话：
“武功本无利弊，它既能除恶扬善，也能滥杀无辜。比如师傅洪七公一生都在惩治奸邪，而欧阳锋却利用它横行霸道。可见，武功的好坏还是看使用者。”
互联网也是一样。
在这个时代，互联网是必不可少的，但也就是因为太便利，导致很多人在无意识中，在舒适之中，流逝了时间。
因而我们更需要做的，是认识到问题，提高自控力。要学会专注的去做一件事儿。
减少在朋友圈和微博的时间。把这些碎片化时间，用于积累，做高效学习。寻求自己有用的信息，排斥无用东西，并且进行思考，把注意力长时间集中在这。
需要什么再去淘宝，别终日看剧打游戏，把这些时间抽出来，用于锻炼身体。
这样，我们才能受益于互联网的便捷，拥有一个更好的精神状态，去做自己更应该做的事情。
