入群已经17天了,我从原来的焦虑,失眠中渐渐挣脱出来,我每天都会认真写感赏日志,让自己简单相信,听话照做。我很庆幸我能够加入到这个充满正能量的大家庭,和大家抱团取暖的感觉真好。虽然我的能量有时还不稳定,但是我学会了在能量不对时及时将自己打断,舒缓,然后进行感赏。
感赏自己能够坚持通读爱不完课程。
感赏同事中午接送我上下班还请我吃大餐。
感赏女儿给我打电话说特别想我,希望我早点回家。
感赏领导明天给我一天假让我带女儿复诊。
感赏自己为女儿做了她爱吃的意大利面,虽然没有上次做的好,但是女儿也都吃光了。
感赏女儿主动要求做一篇英语的阅读理解。
感赏女儿帮我把床单换好。
感赏女儿陪我去超市,我给她买了她喜欢的东西,她对我说,妈妈你对我太好了,我得怎么报答你呢?我说,你快乐就是对我最好的报答。女儿你知道你说的话对妈妈来讲有多暖心吗?
感赏女儿把她喜欢吃的东西分给我吃。
感赏爱人毫无怨言的陪我们去购物,而且买的东西都由他来拿。
投射明天复诊一切正常顺利。
投射女儿心情愉快。
投射自己从爱不完课程中吸取正能量,更好的控制情绪,让自己逐渐强大。
投射爱人的事业顺利,我们期待的项目尽快有好结果。
投射我和女儿一同进入甜蜜梦乡。