(一)
脚下被什么东西拌了一下,我重心不稳,被重重地砸在了地上。
手里的包甩出去好远,手机也随着惯性“自由滑翔”,屏幕上留下了深深的划痕。因为摔倒时左手着地,左手被擦出了几条血痕。膝盖是受伤最重的部位,后来检查才发现隔着两条厚厚的裤子,膝盖依然被蹭破了皮,留下了银币大的伤口。
我好像并没有觉得狼狈,旁边的同事才反应过来准备扶我起来时,我自己已经站了起来。觉得左手和膝盖被摔的生疼,脑子有些许混乱,来不及多想,不熟练地踩着高跟鞋走进了办公室。
细心的同事告诉我时,我才发现新买的牛仔裤被蹭破了一个洞,破洞并不大,但在新牛仔裤上有些显眼,我想该补补啦。
这条牛仔裤是我新买的,犹豫的几次终于把它穿上啦。我告诉自己没必要在意,但不由得处处小心,总觉得要在更重要的场合穿出来。今天这一跤摔得突然,让我颇有些意外。
看着打了补丁的牛仔裤,我的心里竟有些释然,虽然有了些瑕疵,但我可以很坦然的穿着它啦!转念一想,我为什么会有这样的想法呢?当初买来不就是为平时穿吗,但穿上反而觉得应该等一个更隆重的节日。
(二)
看到好看的笔记本总会想着买回家,我不知道这是一种喜好,还是习惯。连亲近的朋友也知道我有这样的爱好,碰到好看的笔记本会想到带给我。因此,我的抽屉里总有几本崭新的、精致的笔记本摆放在哪里。
我想写写心情,拿来一本翻来覆去,最后又默默地放了回去,总觉得要用它写更珍贵的东西;想要写写摘录,再三选择,最后关上了抽屉,觉得它一定有更重要的用途;最后默默的找了几张白纸写写画画。
某一次会下定决心使用一本,但总会觉得写在上面字也很难看,内容也选择的不好,甚至懊恼自己没想明白就白白浪费了一个这么好的笔记本,下次使用前便会更加小心翼翼。
类似的东西柜子里还有很多,可能是一件昂贵的外套,因为很喜欢,所以反而穿的很少,每次都会退而求其次,穿走另一件;可能是一块喜欢的床单,有好看的花纹,因为太喜欢,反而铺的很少,生怕弄脏;可能是一个别致的卡子,当初一咬牙买来,因为很珍贵,最后忘了保存到了哪里;甚至可能只是一双好看的袜子,袜子上有心仪的图案,反而不舍的去穿,总是会穿起那双起了小球的;我总是等着更重要的场合,更隆重的节日去使用它们,虽然我并不知道是哪一天。
(三)
思考这些问题的时候,扯出了一个词——“不配得感”。总觉得自己,也许是现在的自己不值得拥有、不配拥有这样的事物,或者感情。
不配得感是一种低自我价值的信念,有人把它归因于原生家庭。我仔细想了一通,却并未想到它的出处,也许想到了,但并不透彻。觉察方可改变,这样的觉察其实让我有些欣喜。
从“不配得”到“配得”可能需要一些时间,我会慢慢告诉自己,其实我值得拥有美好的东西,我值得拥有温暖的爱。
大轩和二轩很喜欢和我玩“镜子游戏”,这个游戏是我们偶然间发现的,一个人做“镜子”,另一个人做照镜子的人,照镜子的人做什么动作,“镜子”便会显示什么,有一度我们很沉迷这样的“镜子游戏”。这样的觉察也让我开始反思作为妈妈我有没有把这样的心理投射到孩子的身上。
膝盖上的伤口已经结了痂,周围有青色的淤肿,我知道过不了多久它便会好了。我的牛仔裤的破洞也已经补好,我选择了一个颜色相近的布贴,之后的日子我也会常常穿到这条裤子。但是,我买了一条新裙子作为替换,我的新裙子有很多褶子,走起路来很拉风,我很轻松地穿着它走在冬日的街头,感觉棒极了!