【我的2017】自我提升从年目标制定开始

前言

2016年印象最深的一句话是“你想学什么,你就会看见什么”,在自己迷茫,目标缺失的时候,机缘巧合的遇到了“易仁永澄”老师,遇到了“向组织揩油”,了解到原来目标也需要管理,原来有一个目标管理大神叫“易仁永澄”老师。12月3日第一次看到“向组织揩油”的活动链接,就直接就下单报名。12月3日晚上进群,由于没有弄明白整个上课流程及作业安排,所以在12月4日早上听课时有些内容对不上,才知道之前已经举行过“向组织揩油”启动会,并且要求在正式上课前完成作业并在微博上打卡宣言,还好不影响整体的听课。(很可惜,没有参加北京的线下活动,自己在家听课效果不太好)。一上午的听课感受是,老师好认真啊,把一个东西,掰开了,揉碎了,要是还听不明白,都不好意思了。(另外非常感谢我们的公司培训-ABA,锻炼了自己独立思考,及时反馈,敢于表达的习惯。)随后紧接着看到可以升级,就马上升级到进阶版课程了。非常感谢永澄老师和年目标,为自己打开了直通管理者的一扇大门。

2017年我的期待

经过梳理和整合后,2017年的期待涵盖了生活,工作和个人提升,最终确认如下:

期待一:找一个可以结婚的男朋友(不变)

这个期待一直未变,因为这也是来自我最主要,也是最重要的干系人-父母。让我尽早结婚,是这两年来他们最大的心病,尤其是两个妹妹都已经结婚生子之后。前两年自己有意向但不积极主动,主要精力还是放在工作上。从2016年开始逐渐关注自己,关注自己的身体,健康和生活,2017年我要积极主动,把自己嫁出去。

期待二:建立EHS知识体系(不变)

这是2017年对自己的工作,同时也是专业能力上的期待。之前期待二是吃透EHS,期待三是建立自己的知识体系,在11日北京线下活动经过秀燕姐梳理后,整合两个期待为一个,即建立EHS知识体系。(备注:EHS是Environment,Health and Safety的简称,中文是环境,职业健康和安全。)这是2015年部门新接的工作,按部就班的话基本可以应付;2016年相应的工作量和政府要求集中爆发,因为缺乏专业支撑,疲于应对;2017年要申请单独的headcount,专人来负责这项工作(确定是我本人),相应的工作需要梳理和打造。所以这是对我很大的挑战,也是一个机遇-转换职业发展方向。

期待三:提高个人的通用能力(目标管理,沟通能力,情绪管理等)(12月13日新加的期待)

这是基于自己的现状和需求,确定的期待。同时也是在进阶版使用发展定位工具得到了验证,了解到自己处于职业期-找到自己是谁和发展的可能;从执行者到管理者转变,处于脱颖而出的阶段(实际明年要独立承担一个EHS部门);在心智定位上处于趋C阶段。选择目标管理,沟通能力和情绪管理,是因为这三个是目前最重要也是最紧急的需求:

-选择目标管理,是因为自己在带团队,工作上需要目标引领;在个人成长方面,也需要有“抓手思维”,明确自己的定位,梳理自己的能力,用目标带动学习和提升;

-选择沟通能力,是因为这个是自己一直以来的短板,在带团队时,在与第三方协作时,尤其是EHS的工作,是需要各部门配合,互相协作,尤其在冲突时要解决问题。

-选择情绪管理,是因为自己是一个喜怒哀乐挂在脸上的人,同时也是急脾气的人,天生大嗓门,有时候脾气压不住,声调一提升就会造成紧张甚至冲突的气氛。同时情绪起伏对自己身体健康不好,所以在2016年已经在关注内心,有意调节,刻意练习,有一些效果,但是收效不明显。

澄清期待

期待一:找一个可以结婚的男朋友(不变)

1、对于您来说,这个期待为什么这么重要呢?

1)可以让老爸老妈高兴;2)可以让自己开心;3)可以提高家庭和谐;4)可以增加自己的自信;5)可以消灭异样的眼光;6)有人惦记,有人关心的感觉对我很重要。

2、如果您做到了什么/得到/看到了什么,就代表您的期待实现了呢?

1)有一个货真价实的男朋友;2)双方有共组家庭的共识;3)双方有共同的目标和兴趣;4)双方父母认可。

3、为了实现这些期待,您大约要做什么事情呢?

1)完善自己的外在展现,从外在形象,健康身体(瑜伽,步行等),沟通交流等方面;2)做好相应的心理准备(沟通频率,问题处理,情绪控制等);3)确定对男朋友的要求和标准;4)扩大交际圈,寻找渠道和资源;5)学会识别信号,寻找相关微信公众号信息,如冷爱,张小娴。

4、每件事大约要做到什么样的标准呢?

1)BMI指数维持在20-21;2)每周至少两次瑜伽课程,调节自己的心态;3)读书和学习相关的公众号,内化,实践并输出简书;4)详细明确的对男朋友的要求;5)加入不同的圈子,认识更多的人。

5、您觉得完成这些事情,需要哪些资源支持?

1)好朋友、同事的参谋支撑;2)相关圈子的信息;3)相关的微信公众号,图书或课程;4)周总结输出简书;5)瑜伽课老师的指导和督促。

期待二:建立EHS知识体系(不变)

1、对于您来说,这个期待为什么这么重要呢?

1)提高自己的专业能力;2)提高自己的职场竞争力;3)升职加薪;4)为两年后的跳槽做准备;5)总部和高层领导的认可;6)提高自己的影响力;7)与相关部门打交道能更专业,自信沟通;8)为自己的未来专业方向奠定基础。

2、如果您做到了什么/得到/看到了什么,就代表您的期待实现了呢?

1)按质按量完成并验收EHS项目;2)获得EHS内审员证书;3)总部和高层领导的表扬信;4)EHS体系文档;5)通过注册安全工程师考试并获得证书。

3、为了实现这些期待,您大约要做什么事情呢?

1)组建有效的EHS项目团队成员及制定计划;2)确保高管做sponsor并参与项目启动会;3)按计划推动项目并分享阶段性成果;4)验收项目结束及验收;5)确定报考资格并成功报名;6)选定培训班和购买教材;7)复习备考并参加考试。

4、每件事大约要做到什么样的标准呢?

1)确保高管和重要干系人加入项目团队;2)制定项目计划;3)重要的milestone、节点要总结,分享;4)通过项目验收;5)报名成功;6)合适的培训班;7)通过考试。

5、您觉得完成这些事情,需要哪些资源支持?

1)高管层支持;2)第三方老师给力指导;3)项目团队成员有效配合;4)双方项目经理的配合;5)培训班老师和课程。

期待三:提高个人的通用能力(目标管理,沟通能力,情绪管理等)

1、对于您来说,这个期待为什么这么重要呢?

1)可以增加自己的价值;2)提高自我的满意度;3.提高工作效率和效果;4)提高自己的核心竞争力;5)提高领导力和影响力;6)提升自己持续学习的能力;7)提高安全感;8)提升自己的不可替代性。

2、如果您做到了什么/得到/看到了什么,就代表您的期待实现了呢?

1)顺利完成EHS项目;2)年目标及分解表;3)简书输出沟通课程感想;4)领导和同事的积极反馈;5)分身术和真自由训练营毕业。

3、为了实现这些期待,您大约要做什么事情呢?

1)预约药山老师梳理自己的能力,明确自己的优势劣势;2)按质按量完成“向组织揩油”的课程;3)完成小狄老师的沟通课程,应用并输出简书;4)报名参加分身术训练营并输出简书;5)报名参加真自由训练营并输出简书;6)线下分享自己的心得体会并输出简书。

4、每件事大约要做到什么样的标准呢?

1)明确自己的优势和劣势;2)完成作业,复习并对重要的topic理解并输出;3)刻意练习澄清六问,完成30份五环花;4)每期课程结合自己的情况输出一篇简书;5)分身术训练营毕业;6)真自由训练营毕业;7)至少在团队中实时分享自己的心得体会。

5、您觉得完成这些事情,需要哪些资源支持?

1)永澄老师的指导;2)药山老师;3)小狄老师的课程;4)全晶丽老师;5)老板;6)沟通能力强的同事。

三、20小时战利品

年目标及分解表;3版期待;2版五环花(5篇)。

图片发自简书App

四、20小时我是这样投入的

对于投入的小时数,我并没有很精细的计算。因为有时候精力分散,有时候看的上瘾忘记记录时间了,大致总结了一下自己都做了什么事情:

1.入门版,进阶版和前导课都复习了一遍;

2.老师的答疑汇总,基本上都看了,读了;

3.微博提问1次,微信提问1次,线下秀燕姐梳理1次,线下跟小伙伴分享1次;答疑时觉得自己的问题很LOW,还有就是自己的问题有些小伙伴已经提出了,就没有继续问。总之,自己在答疑环节表现不积极。

4.更新了3版期待,做了2版五环花(5篇),独自练习澄清期待5次。尤其是对于第三个期待-通用能力的学习,最终选择了3个自己目前最需要的。

5.在网上搜索并咨询相关的注册安全工程师的报考资格,相关培训班和培训教材。

非常可惜,因为部门的培训跟永澄老师的现场分享在同一天,所以没有办法参加18日的北京线下活动-五环花。哭死去...

五、年目标分解表

图片发自简书App

六、结束语

马上要过去的2016年对我来说至关重要,进入了职场的“瓶颈期”,不管是在专业上,带团队上,还是应对长辈的特别关心上,都感到力不从心,陷入了焦虑状态。但是很庆幸自己挺过来了,很庆幸在12月份遇到了永澄老师,遇到了“向组织揩油-年目标”,让自己知道我到底想要什么,想要成为什么样的人,有了目标,有了方向,所以我不再抱怨,感恩2016。

马上到来的2017年,对我来说是很关键的一年,建立自己的专业知识体系,提升自己的通用能力,有目标的向前冲。2017年给自己的关键词是:刻意练习,慢就是快。(摘自永澄老师的话)

永澄老师说第一年做目标,是非常痛苦的,现在开始有了一点儿切身感受了。即使之前曾做过季度,月度,周度目标,但是跟年目标还是不一样的。年度目标是管理者思维和管理者最基本的工具。这也是我从执行者到管理者转变的强大武器,也是对自己成长前行的引导和灯塔。后续会对整个课程重新梳理,对自己的年目标重新分析,跟小伙伴和同事分享学习,相信随着持续的学习和目标的推进,自己对年目标制定的理解会逐渐加深,也会更加清晰。

加油2017!

这是我第一次对自己做书面总结,写的不好,请大家多指教!

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