2020/5/31
1、 主题是什么
我坚持了自己
2、 事件是什么
周六加班，周日在家继续之前未完成的家庭整理计划，具体就是给孩子腾出屋子来。上周已把她的床和衣柜学习桌整理好了，但我们大人的衣柜还没搬出来，她的书籍等则搬进她的卧室。按照媳妇的计划是将孩子的玩具连同鞋盒放进储藏间。
很快已到下午三四点了，书已经完成转移。一想到储藏间里东西过多，孩子取玩具不方便，我就想调整一下，将玩具改放她卧室。媳妇之前量好尺寸，玩具架搬进去比较困难，但我经过仔细测量，发现正好可以塞进去，但我对空间感较差，不能确认，玩具架搬进卧室后的变化。我在犹豫之间，耽误了时间。媳妇已经有些生气，好好的计划为什么要改呢？还有，怎么早不参与早建议呢？我更犹豫了。
3、 即时反应是什么
想行动，但觉得媳妇脸色难看，没动手
4、 此刻身体感觉如何
紧张
5、 内在对话是什么
把玩具架搬进去，其与书架要重新调整，书架塞满了书，搬不动，要不就顺她意思继续搞算了，不费那个劲了。特别是媳妇提到孩子没有操作台了，我想给孩子保留操作台，但我的方案难以满足。
6、 内在感受是什么
想行动，但有人觉得这临时的馊主意耽误整理进度。我是慢，但不能按照自己的意愿行动，太窝囊了。
7、 发现自己有什么限制性信念？
本来觉得比较优秀的方案，因为孩子没有操作台而觉得大打折扣，觉得没能给孩子提供操作台，不是好方案，在追求最优目标。
8、 临在后看到的真相是什么
实际没有最优方案。追求最优目标只会自缚手脚。
目前的更优方案就是尽量把书籍和玩具以及作品都能在一个房间搞定，储藏间东西太多，不仅鞋架的鞋子难以取出来，孩子玩具难取出来。
还有，我要坚持我自己的想法，我长期的不能坚持自己的想法了，这次我想按自己套路来试试。
9、 回应是什么
媳妇在旁边恼火的看着，我先把玩具架搬进孩子房间靠门处，由于玩具架厚度略朝几公分，且架子结构件较粗，有点遮挡视线，进门有压抑感，我觉得 方案不好。我征询她的意见，她不回应。
我再次调整玩具架和书架的相对位置，玩具架靠窗，书架靠门，这样进门的压抑感小多了。她继续观察不语言。我则继续调整，觉得可能差不多，就开始转移书籍和玩具。等转移得快差不多了，媳妇也参与进来一起继续。
到后来，她也觉得这样挺好的。
我则因为坚持了一下自己，按自己的套路来搞，心情比较愉悦。以后要继续。
