本周有科室重要岗位人员调离和孩子入学两件较重要的事情，有短暂的不适应和焦虑，总体来说还算顺利，本周检视如下:
一.工作 :
1.调整工作节奏。第三季度的最后一个月，很多工作开始进入倒计时，各种通报督导也越发频繁，想想剩下的这点时间和繁重的工作任务，只有一个“愁”字可以形容。在这节骨眼上，关键岗位的人员调离，无异于雪上加霜，抱怨牢骚没有用，有这时间不如熟悉熟悉接下来的工作。
2.老年人体检工作按照计划进行，可在预定时间结束，人员数量指标完成不乐观。
3.标准化建设资料还有很大缺口，也印证了叶老师的那句:做重要不紧急事情，逐渐就不会有重要且紧急的事情了。
4.中医科发展不大，家医签约没有实质性进展。
二、亲子作息时间调整。本周孩子成为一名小学生，在丫丫老师课程指导下，正式开展亲子作息调整，本周有三晚九点上床，一晚九点半，二晚十点前，也让孩子理解了时间的概念，这是本周最高兴也是最有成就感的事情。
三、运动：本周和孩子一起跑步两天，每次两公里，因脚未完全好，运动没有持续。没办法打卡百日跑团，孩子比我还着急。
四、学习。每天早上听时间管理100讲和丫丫老师的亲子时间管理；阅读没有进行。
五、家庭
1、亲子陪伴，每晚陪孩子英语打卡。
2、和老公沟通在孩子教育方面的分歧，一家人尽量态度一致。
六、情绪管理
还需要继续努力，遇到无法掌控的事情不够冷静，想问题太直白，表达不会迂回。工作有压力，有两晚睡眠不好，服用安神补脑液改善。以后改进的重点。
七、本周存在的不足
1、没办法很好的控制自己的情绪，还是自己最需要改善的地方
2、未按照计划每天进行阅读。
3、和群里伙伴互动少。
4、没有坚持运动。
