周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第267天2021216
今天通过学习第二课叙事疗法尊异求懂，摘录一些重要语句：
1、叙事治疗自置身所在：所处人生情境背景，时空脉络。
2、叙事治疗的哲学观物理所当然的谦虚不自以为知道虚怀若谷反思的质疑态度，反思知识对人的影响。
3、人困境与主流文化息息相关：挑战主流文化知识，社会价值，无比威力与权势，重新思考它与人关系与影响下，避免它们一再重复压制人们。
4、解构就是去中心，去权威，去二元对立，相互深刻了解会是感动与改变的动力。
5、人们的宝藏往往藏在自身危险味觉之处。
6、叙事协助人们解脱压制看见多元自我的面貌，成为如其所是的新自我。
7、叙事后设思维理解：以来访者为中心，关注来访者的生命经验，理解来访者生命经验里的意义与渴望是什么？聚焦于面对问题的宝贵经验走向是理解并开启宝藏活出渴望的生命。
8、叙事理路三问：人是什么？人为何受困？人为何脱困？人是其生活与生命的专家人不等于问题，关键是他人如何面对问题，人值得活出他想要的样子，人活在历史文化社会中以及群我关系中相互影响并创造彼此认同。人透过说自己的故事，重新诠释生命。
9、主干故事问题冲塞，支线故事编好故事，从生命经验中反思萃炼而出的价值意义，自我认同度提升。
10、我们如何面对人与人之间的不一样？你好奇怪可以转变为你好独特。吴熙娟老师的口头禅是好宝贵哦。
11、我们因相同而相遇，因不同而成长。
12、叙事没有直接赞美，最多引发自我赞美。如果直接赞美，展示了遵从了大众主流的看法。要从多元化角度理解。
通过学习叙事治疗的尊异求懂，感觉与焦点有很多相似的地方。例如要进入来访者的脉络情境中去感受他的感受，要在对方的脉络里工作。不要以为你以为的你以为的就是你以为的，要不断的具体化，不断的去澄清。寻找优势资源例外，扩大白而不是消灭黑。尊重理解接纳共情，更多的去看见。相信来访者是他生命的专家。扩大自己的容器，能够更好的去接纳不同。不断的去提升来访者的能量，不断挖掘资源，并进行重新建构。焦点的这些内容和叙事改写生命故事。重新诠释生命提升自我认同度生命经验中反思价值意义以及解构的解释都有很多相似之处。
