1月1日，去吾悦玩

昨晚没有陪儿子亲子阅读，因为吴刚一家在家里玩到很晚，我也有点疲累。晚上看电视到很晚，后面田宝稍微哄了一下就睡着了。

下午去吾悦看电影，结果没有好的位置，再加上要买3D眼镜，最终还是没有看。于是陪儿子在多奇妙里玩，终于愿意在我陪同的情况下挑战那个比较高的滑梯了。玩了四次，一直要我陪着，下次争取让他自己独自挑战。

1月2日，陪儿子亲子阅读第一天

1月3日，一人带两娃

陪儿子亲子阅读第2天，感觉可以读的书太少了，每天就是那么几本，需要再去充实一些书了。

晚上田宝不在家，儿子能够自己玩，基本我在哪，他就玩到哪，不肯离我太远。因为天气冷，不到8点就带他洗漱上床看书了。儿子一直到睡前都没有找妈妈，睡下好一会儿后又开始重复前两天的节奏，要找妈妈，抱在身上哄睡了一会儿，睡不着还是要找妈妈，提议给妈妈打电话后，在轻拍下，才乖乖地睡着。

需要几天适应一下就可以了，担心小孩在家里太冷，让吴刚帮忙买一个他们家里用的踢脚线取暖器。晚上儿子又流鼻涕了。

1月4日，和儿子收玩具

陪儿子亲子阅读第3天，主要看了《我自己来》后面的两篇故事，后面田宝过来了，儿子就没有心思再看书。

记住要补充儿子看的书！！！

晚上儿子一人自己玩积木，把积木到处拿，嘴里嘀嘀咕咕不知道说些啥，一会儿让你吃，一会儿搬东西。玩得不亦乐乎，到处是玩具。要求他收起来，他说没玩好，商量再等5分钟后再收，在我的帮助陪同下，终于把玩具都收起来了。

让孩子学会收东西是个过程，必须做示范，有耐心，每天不断坚持，直到养成习惯。

1月5日，姐弟一起玩

陪儿子亲子阅读第4天，晚上田宝陪儿子阅读，我在旁边给田宝按肩。丫头另一边看书。一家人在一起好开心。还是《我自己来》，不同人的讲述，能够讲出不一样的效果来。所以亲子阅读不应只是一个人的任务，家人的共同参与可以给孩子带来不一样的世界。

晚上洗漱前丫头陪着儿子一起把玩具收拾起来了。昨晚阅读时，通过《松鼠飞飞》的故事，儿子主动讲要收拾好玩具，心里已经有了收拾的意识，一定要每天坚持养成习惯。

1月6日，图书馆、游乐场

陪儿子亲子阅读第5天，因为盘点财务，让田宝陪儿子阅读。

上午带儿子去图书馆选书、看书，结果被他各种闹腾折腾得够呛。这只是开始，需要学习和适应，不要怕麻烦。给儿子借了两本绘本。

下午带儿子去游乐场玩，玩得不想走。

1月7日，亲子阅读里的瞌睡

陪儿子亲子阅读第6天，继续读《我自己来》和《找找看》，他就是愿意不亦乐乎的不断重复。

周六从图书馆借来的书还未读，总是读着读着，我就犯困了，还困得不行。要与自己的瞌睡做斗争，关键还是意志。

1月8日，儿子被关小黑屋

陪儿子亲子阅读第7天，今天开始读《全脑训练》系列，被儿子称为小羊的书、小牛的书、小熊的书、鳄鱼的书，他是看着封面给他定名字的，小孩子的想法和做法总是让你有意外的收获。我还想着怎么给他介绍这些书的，结果被他自己解决了。

今天田宝带儿子到楼下一个朋友那试衣服，结果儿子回来一脸的不高兴，告诉我要打浩浩，浩浩咬他手了，因为忙着做饭，我只是问了几个为什么，没有认真理解他的感受并引导。晚饭前田宝带他去洗手，极不配合，被田宝关卫生间，还关灯了。他哭着撕心裂肺的，我急忙把他抱出来安慰。他说要吃饭，结果上了饭桌只吃肉，不肯吃菜吃饭，情绪还是很不好，一不满足就尖叫，在满足他的需要，不断转移注意力的情况下，终于逐渐调整好情绪，可以正常吃饭。

1月9日，儿子会唱歌了

陪儿子亲子阅读第8天，洗完以后主动上床要看《找找看，在哪里》，因为田宝的加入，看书变成了唱儿歌，唱了三四首歌，虽然个别字咬字不清，但基本能够完整唱下来。还自己录视频发给爷爷奶奶看、发给外婆看。第一次唱这么多儿歌，给儿子点赞。

晚上下班回来，儿子看到我又没有打招呼，自顾自地往沙发方向走，我喊他问，你看到爸爸应该干什么，因为之前教过，他喊“爸爸”，再问，可以大声点吗？他大声喊爸爸，我说可以抱抱吗？他伸开手跑过来让我抱起来，我说可以向之前练过的跳起来抱抱，于是他又跑远点向我冲过来，然后跳起来要我抱，我接住他并举起来，这一刻，我们俩都开心极了，这就是父子关系。抱他在怀，问问学校的经历，聊聊开心的事，这就是我回家的仪式。当然，还要训练、巩固。

这段时间，儿子吃饭较乖，基本每顿都能吃饱，下个目标是吃饭习惯的培养。

1月10日，吃糖问题

陪儿子亲子阅读第9天，上床先看《找找看，在哪里》已经成为惯例，晚上看了7、8页《小羊的书》，都是要观察发现的，以为他不想看的，但是提示引导下，还是看了下来，后面因为田宝的加入，又中断了看书。

今天和儿子定了吃糖的规矩，每天只能吃一颗糖。他一直吵着要吃，只能不断的转移注意力，后面用一颗奶片放弃了吃糖的想法。

同样的办法，在读一年级的萌萌身上没有见效。晚上因为吴刚夫妻在南京干活，把萌萌寄在我们家，临睡前她想回家，但她爸妈还在南京，回来很晚，怎么转移注意力都没有用。后面只能妥协，以退为进，说先休息，爸爸回来她还没睡就回家，睡着了就不回家。成功把她哄上床睡觉。

1月11日，儿子不吃饭

陪儿子亲子阅读第10天，今天拿出了上周末从图书馆借回的《大家教给我的》，看到这本书，迅速把《找找看，在哪里》放下了，其实小孩子还是喜欢新鲜的，家里要不断地添些新书，调动保持他的阅读兴趣。

读完后过了一会儿，还要再看，说再看小动物的书，好吧，本来是讲我们人类走、跑、爬等的各种行为可以向动物们学习的，但他的视角看到的只是各种各样的小动物。于是触发了我换一个角度讲这本绘本的想法，一本绘本可以从不同的角度，反复的给小孩讲，不断拓宽他的视野、巩固他的认知。

放学接儿子回家，一路上说要回家吃糖，于是就问他昨天说好的一天可以吃几颗糖，他说三颗，我说，不对是一颗，再问吃几颗糖，他说三颗，再纠正是一颗，于是就不断的重复巩固一颗的概念。他还是没建立起数字的概念，最后竖起食指比划示意一颗，他也跟着学。回家后只给了一颗糖。后面因为不吃晚饭，没有再给零食包括糖。

晚饭吃了一半要大便，完了后不肯再吃饭，重复约定事项不吃晚上就不能吃任何东西也不行，拿巧克力诱惑也不肯吃，果断收拾碗筷，不再重复啰嗦。晚上两次找我要吃橙、要吃巧克力，坚定而和善地拒绝了，并重复我们的约定，问他为什么不能吃，并自答是因为宝宝没有吃饭饭，因为有过约定，虽然他还小，但表现得跟大孩子一样，真的不再继续纠缠，很快转移注意力去做其它事情了。

1月12日，亲子阅读

陪儿子亲子阅读第11天，今天儿子主动要求读《大家教给我的》，不在第一反应还是《找找看，在哪里》。睡觉前田宝就书上的内容考儿子，基本都能答出来了。小孩子的记性真的很好，他能记住很多的事情，如果他感兴趣只要重复一两遍就能记住，会让你惊讶不已，所以从现在起，一定要有意识的多教、多讲，不断发现儿子的兴趣点。

1月13日，自主起来让人有点挫败

陪儿子亲子阅读第12天，晚上田宝陪着读《大家教给我的》，换个人读，总能读出不同的效果来。等我上床铺后，还要看书，但没有要《找找看，在哪里》，也不要《我自己来》，而是要《恐龙的书》，感觉在找新鲜没记住的东西。读了一半后，就和姐姐玩去了。

我把书往后翻，发现相对2、3岁的小孩子难度挺大的，超出了我的想像。是我自己给孩子设限，还是真的难了？还是要试试看，相信孩子的潜力，不要给小孩子设限。

中午又不肯吃饭，说不吃下午就没有零钱，没有奶喝，也不吃，果断不喂，可是到了午睡时还是吵着喝奶，因为太冷，没忍住就给他泡了。下午起床后，一直吵着吃巧克力、吃零钱，坚决不给他。可是挡不住他姐姐偷偷的给，真的有点挫败。不过晚饭吃得不少。

1月14日，挥舞大棒

陪儿子亲子阅读第13天，晚上洗完澡又要找《找找看，在哪里》，可是已经还图书馆了，还好没有再纠结，还有喜欢的《大家教给我的》看完了不要《我自己来》，在找《恐龙的书》，对今天新借的《洗澡歌》不感兴趣。

下午又去图书馆了，在路上想起来要提前计划和准备，于是，不断问和教去图书馆要注意什么：“要安静、哪里拿的书放回哪里，不能大声讲话，不能到处乱跑”。在没有教之前问的时候，他就能答要注意安全，不能到处乱跑，不乱拿东西，估计是他妈妈或幼稚园教的。但是小孩子总是说到、做不到，说得好好的，但一到图书馆就全乱了，只顾着玩，只能玩了一小会儿就带出来了。

又是一天为了吃饭折腾，中午还好，玩着喂恐龙吃，喂机器人吃、喂挖土机吃的游戏，把饭吃完了。晚上又不想吃饭，也许是昨天的成功经验，直接拿出了棒子威胁，总算可以坐下来吃饭。可能吃饭很不乖，在餐椅上不停的折腾，中间把我准备喂饭的饭勺给打掉到地板上，气得我想发火、想动手打，可他还是没有意识到错误。

还好忍住了，没有打，只是拿棒子威胁。丫头都在旁边一直佩服我的脾气好，可是真的不能打吗？要探索，要研究。

但是想想《正面管教》中说，你关注的到底是什么，惩罚虽然短期有效果，但长期来看蕴含着很不好的可能。可是关注长期效果，该怎么做，真的很难。

向书本要解决方案吧！养育本来就是不断遇见问题，并解决问题的过程。

1月15日，亲子阅读新收获，研究吃饭问题

陪儿子亲子阅读第14天，今天丫头陪读了一小会《洗澡歌》，效果非常好，邀起了儿子对《洗澡歌》的兴趣，这是我做不到的。以后可以在周末的时候鼓励姐姐多给弟弟读读书。以后可以就陪儿子亲子阅读进行分工，一人分几天。从不同的视角、方式和儿子读书。

也许是昨天举棒威胁的后遗症，今天下班回来，儿子做什么事情都粘着田宝不要我。

纠正之前先联结，一定要培养好和儿子的感情。

因为周末两天为吃饭问题烦脑不堪。昨天看《0-3岁孩子的正面管教》时，直接跳看了与解决吃饭问题有关章节。有几点感触很深，收获很大。

一是食物匮乏的年代不存在吃饭问题，如果你挑剔意味着要挨饿、没得吃。当孩子从挑食和抗拒中得不到好处时，他们就会有什么吃什么。我们现在的问题是食物太多，可以吃的东西太多，家里的零食太多。

二是呈现方式很重要，可以进行颜色搭配，在色香味上做文章，让食物更诱人；可以把孩子不喜欢的食材换个样子呈现，或加入到他喜欢的食物里。这需要我们用心思考，精心准备。

三是可能邀请合作，就餐准备前，可以让孩子参与进来，做些自己能做的事情。孩子们总是比大人们认为的更有才干和能力。昨天进行了试验，可以成功把儿子从电视转移到餐桌。

四是就餐不只是食物。可以为家人之间的情感联结提供了时间和场合。可以将你希望传给孩子们的重要文化或家庭传统介绍给他们。家的特殊仪式和传统会让在一起就餐的时间更加丰富多彩。当把就餐时间当作欢聚一堂的机会，不只是分享食物，而是分享作为一家人的生活时，你们的身体和心灵都会得到滋养。

真的，当你育儿中不知道怎么办时，可以向书本要办法。养育孩子更需要父母的成长。

1月16日，开始咳嗽

陪儿子亲子阅读第14天，上床铺后就吵着要《找找看，再在哪里》，后面用《洗澡歌》转移了注意力。

儿子晚上有点咳嗽了，我和田宝很担心焦虑。主要是田宝刚刚上班，儿子身体不舒服，怎么照顾是个很麻烦的事。对于上班的两人来讲，又是一次挑战。

做父母的，最重要的责任不是教育孩子，而是做好自己。

对孩子的教育是要拼父母的，首先拼的就是父母的人品学识言行习惯……给孩子带来的结果和影响。

1月17日，咳嗽加重，计时器

陪儿子亲子阅读第15天，今天上床铺要的是《洗澡歌》。他先自己看，然后他喝奶，我给他读书，能够安静的听大半本的《幼儿园的秘密》。到了后面几页才不耐烦，感觉他关注更多的是图画和我的语调。对于内容的理解，估计只有一点点。

上班的时候老师，跟我说儿子午睡的时候有点咳嗽，建议回来吃药。去接时，感受嗓音有点不对，精神还好，一路上吵着要吃棒棒糖。怎么转移注意力都移不开，讲什么都喊不要，除非是去买棒棒糖。

不理他，坚持和善而坚定的带他回家，从躲着不愿回家，到看到门要自己开，遇到电梯要自己按，到家了也就不吵着买棒棒糖了。

前半夜咳嗽哭闹，田宝累得够呛。后半夜才安静入睡。

前天开始，运用计时器来邀请合作，约束看电视的时间，昨天继续。也许是新鲜，比较乐意配合。当他不愿意关电视，就跟他约定看10分钟，等计时器嘀嘀响后，自己去关，给他自主感，觉得自己有决定权。

能够约定看电视的时间，较好的解决长时间看电视不肯停的问题，对于大人也可以掌握小孩看电视的时间。

再次邀请儿子参与餐前准备，请他帮忙摆骨碟，调动一起吃饭的积极性。效果还是比较好的，能够自己拿、自己摆，昨天引导着要计算好摆几个，多余的要放回碗柜。

1月18日，咳嗽加重，无奈的边看电视边吃饭

陪儿子亲子阅读第16天，因为没有洗澡没玩过瘾，哭闹着上床铺，问要不要看书，竟然没忘，哭着说要《找找看，在哪里》，给了《洗澡歌》直接转移注意力。今天读书时间不长，读完《洗澡歌》后，要听《洗澡歌》的音乐，中间我接了一个电话，儿子竟然听着听着睡着了。

再次邀请儿子参与餐前准备，请他帮忙摆骨碟，可是参与了准备，准备完却还不想吃饭，好不容易坐下来，丫头还在旁边插嘴添乱。

说不吃就不吃吧，放轻松，让他下去体验自然后果，可是在他吵着要看电视时，又忍不住边看电视边把饭给他喂下去了。

和善而坚定，说起来简单，做起来真难。而我的耐心也总是在两个家伙的闹腾中消耗殆尽，总是忍不住要吼两嗓子，总是忍不住打骂吓的诱惑。

带娃也是修身养性的过程，这是在磨砺、检验、甚至考验一个人的耐心、心态。

还是前半夜咳嗽哭闹，后半夜安静入睡。反思儿子为什么会突然的咳嗽感冒，可能与星期天带他出去玩出汗没有及时垫汗巾有关，带孩子出去玩也是技术活，需要提前计划，充分准备，熟能生巧。

1月19日，咳嗽缓解，摔跟头

陪儿子亲子阅读第17天，晚上出去理发，回家较晚，儿子已经上床铺，看到我就说，妈妈打他了，问为什么打，儿嘴里嘀嘀咕咕、语焉不详。表示同情但问道，是不是宝宝不听妈妈话了？儿答，是；再说以后要话妈妈话好不好？儿答，好。感觉这样的提问方式不好，好像在给儿子强化他不听话的概念。

等我洗澡出来，儿子又再哭，吵着要妈妈给他穿袜子，不肯姐姐帮忙，田宝气儿子只粘她一人，就不理他自己出来洗漱，儿子又哭着找妈妈。果断接过来，哄着问今天有没有看书，转移儿子的注意力，嘴上还哭着答，不要、不要。可一看到我拿的书不是他喜欢的《洗澡歌》，立即停止了哭泣吵着要看《洗澡歌》，于是注意力就转移到找书，看书环节。

今天儿子咳嗽明显缓解，因为我和田宝都要上班，今天上午儿子由伯母照顾，下午妈妈从船上回来一起帮忙。结果小家伙贪玩，爬登子摔下来了，额头上跌了很大一个包。老人家心疼、内疚不已。我不断的宽慰到，小孩子摔个跟头啥的很正常的。回来后，小家伙就向我报告，说自己摔了一个跟头，为了锻炼他的表达能力，问他怎么摔倒的，在哪里摔的，儿子嘴巴说着，还跑到沙发边模仿，但还是讲不清楚，指的摔倒的地方也不对，但他开口讲了，这就是一个好的开始，不断练习的过程中一定会越来越好的。

突然发现，儿子会把我们不在身边的经历，有意识的告诉我们了，虽然讲述还很简单，但这也是在成长。

1月20日，参加故事会

陪儿子亲子阅读第18天，先是我陪他读《洗澡歌》，再姐姐给她读《幼儿园的秘密》。睡前还吵着要读书，不肯睡觉。

下午带儿子参加了图书馆组织的大树下亲子故事会，读的是《挤啊挤》。虽然才二周八个月，虽然还不会跟老师互动，虽然听讲过程中还一度分心去玩书，但是能够主动配合坐好，安静听完故事，有意识的参与活动。甚至我想和他坐在一起时，他却说，爸爸你不要坐在这里，你可以坐到下面去。他觉得他坐的地方只有小朋友可以坐，大家都坐着，他也愿意配合。必须给儿子点个赞

今天儿子只是偶尔咳嗽，晚上继续用药巩固。

1月21日，关于养育的争论

陪儿子亲子阅读第19天，先后读了《洗澡歌》和《幼儿园的秘密》。洗漱时问睡觉前要做什么，没有说出要看书。但提到看书，就很热切的去做了。惯例养成还需努力。

晚饭期间，爸妈、惠兰姐都在，难得的齐聚一堂。讨论到孩子教育时，觉得不打不骂就是惯着孩子，担心把孩子惯坏了。

他们不了解，也不理解正面管教的方法。只怪我学得不深，理解记忆不够，没有把他们说服。其实现在对和善而坚定的把握确实需要好好的研究探索。做到该坚定的时候能坚持到底，需要和善时，不恶言恶语。

1月22日，半夜哭闹找妈妈

陪儿子亲子阅读第20天，现在上床铺就是找《洗澡歌》，已经讲的我都可以背了，给小孩子读书就是一个不断重复的过程。

田宝晚班，晚上我独自陪儿子入睡，虽然嘴上找妈妈，但抱着哄一下就不再找了，尿了一次后安静入睡。田宝怕打扰我们，就没有过来睡觉。可半夜一点多，儿子找不到田宝就哭起来。越哭越大声，怎么都哄不住，必须田宝过来才行。

1月23日，吃饭问题

陪儿子亲子阅读第21天，因为把奶嘴咬坏了，所以晚上喝奶改为用吸管喝。必须时刻注意，防止把奶倒在床铺上。影响了读书的效果，晚上主要看了《全脑训练》，然后交给田宝陪着阅读。

吃饭有点不听话，不能安静的坐着吃饭，想用《正面管教》上的方法，可是田宝不配合，就没有用。家庭教育一致性的重要，在这里就体现出来了。只有父母行动一致，才能给孩子的行为提供确定性，从而更好的纠正不良行为。

1月24日，睡前哭闹找妈妈

陪儿子亲子阅读第22天，继续用吸管喝奶，讲清原因后，比较配合，晚上因为家里有客人，所以到九点二十多才洗漱就寝，所以只讲了《我自己来》后面的两篇和《洗澡歌》。可是上晚饭的妈妈下班回到家后，就一定吵着要妈妈陪着睡，怎么哄都没有用。

商量的，我说：我们去看看妈妈，然后回床铺睡觉，好不好，答好，可是看完妈妈后一折回房间又不肯，还是吵着找妈妈。

强制的，担心他穿得少着凉，强制他在被子里等妈妈，可就是不配合，那哭得撕心裂肺的，那争扎得出了一身的汗。最后还是田宝出马才解决了问题。

吃饭有点不听话，不能安静的坐着吃饭，想用《正面管教》上的方法，可是田宝不配合，就没有用。家庭教育一致性的重要，在这里就体现出来了。只有父母行动一致，才能给孩子的行为提供确定性，从而更好的纠正不良行为。

1月25日，托班活动，第一次登台

陪儿子亲子阅读第23天，继续用吸管喝奶，没再要求解释原因。讲完《洗澡歌》，后面田宝过来，就没有再看书。

今天晚上儿子学校举办年货义卖活动。并有孩子表演节目，儿子第一次化妆、第一次登上舞台，表现得最好。

登台的整个过程，都能够跟着老师的节奏，努力的模仿动作，知道要站好标线的位置。因为事前准备不充分，小家伙手里拿了块小橡皮就去跳舞了。所以遇到需要张开手的动作时，他的手都是小心的握着，需要比划出心形时，一不小心手中的橡皮还是掉了出来，立马去捡回来，再接着跳，平添了很多乐趣，妈妈在旁边，把眼泪都笑出来了。

也许对于小孩来说，只是在跳舞，只是多了些叔叔阿姨来看。

1月26日，托班放假

陪儿子亲子阅读第24天，继续用吸管喝奶，晚上妈妈陪读。讲了《我自己来》。感觉儿子看得有些疲了，又要换一些新的书目了。晚上田宝带儿子出去玩，九点多才到家，所以晚上睡觉比较晚。

昨天得知，下周起，儿子放寒假，在考虑儿子怎么带了，我和田宝上班，肯定要麻烦妈妈的，要和田宝商量，把儿子放在乡下，近期我们都在乡下生活，陪陪老人，我们城乡来回跑了。

1月27日，乡下过夜，没有妈妈陪

陪儿子亲子阅读第25天，带儿子下乡，记着给儿子准备晚上读的书。晚上主要由姐姐给儿子读书。

在乡下不需要玩具，儿子也能发现好玩的东西，这就是农村的好处的，下午有两三个小时就在屋后要泥巴，忙得不亦乐乎，小孩子的成长需要亲近大自然，需要用手感受泥土的质感。

田宝没有下乡，所以一个人带儿子。直到临睡前，才开始吵着要找妈妈，反复六次吵着要尿尿，要臭臭，然后又吵着要吃饭，就是不肯睡觉，最后没办法，又喝了一回奶后才终于睡着，好在一晚上没再哭闹着要找妈妈。

1月28日，妈妈在就是不一样

陪儿子亲子阅读第26天，晚上田宝陪着读书，我洗完澡上来时，儿子跟我说妈妈陪他读书了。想想小孩子的习惯还是很好养成的，一两周就够了，后面就是大人的不放松和坚持。

经过前天24小时田宝不在，昨天儿子突然见到田宝，那高兴劲真的是亲热的不行了，一直缠着田宝，中午吃饭也乖了很多，可以吃完一碗饭。妈妈在就是不一样。

晚上情绪失控了一下，儿子的勺子要洗，可他就是不肯我去洗，于是我硬是从他手上拿下来，洗了再给他，结果他抢过勺子就往地上了。我一看火了抓住他的手就打了两下，这是感情支配的行为，不是有思考的理性行为。不过儿子这性格真的倔强的不行。

最近一段时间，家里人对正面管教的理念因不了解，抵触很多。我需要认真的多多的进行宣讲，也要反思正真理解精神实质，不能画虎不成反类猫。不能太教条，要结合我们的国情和家庭的实际。

1月29日，单独陪儿子在乡下第二次

陪儿子亲子阅读第27天，晚上先看电视再看书，到九点半才睡觉，陪着安静入睡，没有哭闹找妈妈。

小孩子的理解适应能力还是很强的，他知道妈妈在上班，爸爸也在上班，自己安静的在乡下和爷爷奶奶在一起，没有哭闹。

晚上发现儿子穿着姐姐的小时候衣服，妈说衣服在尿尿时不小心弄湿了，没找到衣服。就穿着姐姐的衣服，发现就穿了一件毛线衣，老人家带小孩也有一个学习的过程。

1月30日，又身体不舒服，半夜发热

儿子身体不舒服，没有阅读。昨晚饭没吃完就犯，洗漱上床铺喝奶，奶没喝完就睡着了。明显感觉身上烫烫的，一量体温38.4，赶紧让喝水，吃药，早晨5点起来田宝说又烧到39度多，只能吃美林退烧。

1月31日，儿子感冒第二天

陪儿子亲子阅读第28天，好在给丫头准备讲故事，儿子有东西可以看，结果因为实在困了，一本没有讲完就又睡着了。

晚上又高烧，8点多量了一下38.8，给喝水吃感冒药，十点多又量了一下39.2，给吃美林退烧，好在晚上没有怎么闹。

第一次自己说眼睛难受要睡觉的。