2022.7.18(218)
今天不知怎么了心里感觉,压抑不舒服,早上起的早,上午躺下睡不着,又起来,因为感冒刚刚好点,身体没有完全好,再加上自己学不怎么好,有点着急。自己试着与焦虑同在,向它问问好,允许它慢慢的离开。有一个多小时得时间,心情慢慢的平复下来。确实挺管用的,欧耶。
昨天心心相印环节,孩子上去就说了一句话,(我有点晕车,其他啥也不知道)只要参与进来就有收获,加油孩子。鬼谷子16张经,孩子们抽到谋篇,孩子挺开心的,还有今早上早读时,感谢大哥哥帮孩子。(孩子没有做笔记,两个人一起看)孩子多长时间都没记过笔记,今天下午开始记笔记,不管记得多少,这是个好的开始。感谢宋老师和助教老师你们辛苦了。
今晚心心相印,比昨天好多了,加油 儿子!