百日目标检视
1.每天看20页书
2.每天写感恩总结
3.每天读一遍心经
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
如
一、成长:
1、面对委屈与不理解,只有努力让自己强大才能解忧!
2、学会接纳并尊重不同观点的人。
二、健康:
平板支撑练习受阻,增加仰卧卷腹和俯卧撑进行锻炼。
❓本周可提升的地方(或问题)
1、挑战平板支撑
2、保证充足睡眠
下周三只大青蛙(目标):
1、业绩目标
2、阅读
3、早睡
感恩分享
多一点韧劲多一点踏实!
百日目标检视
1.每天看20页书
2.每天写感恩总结
3.每天读一遍心经
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
如
一、成长:
1、面对委屈与不理解,只有努力让自己强大才能解忧!
2、学会接纳并尊重不同观点的人。
二、健康:
平板支撑练习受阻,增加仰卧卷腹和俯卧撑进行锻炼。
❓本周可提升的地方(或问题)
1、挑战平板支撑
2、保证充足睡眠
下周三只大青蛙(目标):
1、业绩目标
2、阅读
3、早睡
感恩分享
多一点韧劲多一点踏实!