归属感是一件很重要的事情,归属感来源于认可与肯定。
三个地方,无论是孩子还是我都对S的归属感最强烈。所以离开才如此纠结,如同心被掏空空了。
如果换个时间段,去年冬天离开,还会有这么多人挽留吗?是在这次的事件里能力得到了提升还是只是因为再没有更好的人选来处理此事。
内心的空洞感没有变大,就是丢不掉。
如果自己做事,首先在感情上要学会断舍离,在情绪上学会转换不沉溺。
对未来能够做好是抱有怀疑态度的。不自信源于未知和对自己能力的不肯定。
学会不在意外界的评价,不让自己活在别人的肯定里。不过于依赖肯定带来的归属感及肯定带来的被需要。不停留沉溺在被需要带来的快感里。
这样会走得更轻松。
观察那份被需要。直到它消失为止。除了被需要,想想自己需要什么?
我需要由内而外的独立。平等的对话。
目标清楚了,就开始寻找通往目标的途径。