有新员工入职，约的是8:30，结果一直快9:00了才姗姗来迟。我很纳闷，入职第一天怎么能够迟到呢？忍不住问其原因，对方答道：“路上堵车了！”这可能是很多人迟到的理由。当然我不否认真实的情况可能确实是堵车，但我不明白的是，堵车是个城市常态，而且什么时候堵车也有其固定规律，堵车是客观存在的，而自己为什么不从主观上规避这种情况呢？我在以前文中也分析过，因堵车而迟到，归根结底反映当事人的内心是对按时上班的不重视。
从因堵车而迟到这个事例中，也可看出我们很多人生的悲剧正是源于此：对我们自己能够控制的不去反思与选择，而是纠结与抱怨于自己不能控制的。我们不能控制堵车的发生，但可以控制起得早、起得晚。但很少人会说：不好意思，今天早上我起床晚了，正赶上堵车了。大多数人会说：今天我起床没晚，正常起的，但路上堵车了，所以迟到了。前者强调的是主观原因，后者强调的是客观原因。客观原因不是我们所能控制的，我们能够控制的是自己的行为与面对此事的心理状态。
明白这个事理，我们会省去很多痛苦与后悔。
前一段时间的“摔童案”，那个摔童的男人，脾气肯定不好，这是客观存在的，也是很难改变的，而那个妈妈可能去跟那个男的理论，结果惨案发生了。妈妈如果早明白这个道理就好了：那个男人的蛮不讲理是客观存在的，我是不能改变的，也是我不可控制的，我能够控制的就是绕个道离那人远点。
在电脑上敲了半天字，结果因为停电所录入的字全部丢失。停电是我们不可控制的，既然不可控制就不要去骂为什么这个时候停电，我们能够控制的是再录一遍，或者学会以后及时保存。
销售目标没有达成，经济环境差，客流量少是客观存在的，是我们不能控制的，所以我们就不要抱怨为什么客流这么少。我们能够控制的是尽自己最大的力量去做销售，我们能够控制的是我们的服务态度，我们能够控制的是要不要继续做下去的选择。总之，我们需要反思的只能是自己能够控制的因素。
培养一个新员工，跟他说了若干遍了，结果他依然错误频出，这时我们往往会对他施以脸色，抱声怨气，甚至责骂加之，这就会给双方增加了痛苦。我们不应纠结于对方能否改变，因为别人的世界不是我们能够控制的，强制改变带来的是于己于人都不利的后果。我们能够控制：是否再教一遍，是否与其沟通，是否采取惩罚甚至辞退措施。当我们纠结与反思自己能够控制的内容时，我们就会减少对他人的抱怨，就会强大自己的内心能量，更容易解决事情，就会减少内心的痛苦。
这个世界上，不如意事常八九，而很多事情的发生与结束都不是我们自己主观上能够控制的。我们所能做的就是停止对不可控制因素的纠结与抱怨，而去对自己可控因素的反思、选择。
