怎么克服心中的恐惧

        加入猫群已经将近三个月了,我一篇文章都没有写过,也没有什么互动。究其原因,我觉得大家都太厉害了,相比而言我太弱了。我感到害怕,我害怕我怎么追赶,也追不上别人,索性什么都不做。但这样并没有让我安心,反而越来越让我担忧害怕。

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        我在害怕什么呢?我的脑子里浮现出以下几个想法:1)你今年30岁了,还一事无成,还折腾什么写作,你成不了!2)你以前的语文多少分,你不知道啊,还想写东西,算了吧,也不怕人笑话!3)看你这么爱折腾,周围人怎么看你啊?都这么大了还没个定数!4)你写作的目的是什么?不是每个人都能成为作家的,既然成不了,你又何必折腾呢?但是我仔细分析一下这些原因,发现都站不住脚,只是为自己的懒惰找的借口。摩西奶奶77岁开始学画,后来办画展,还出版了随笔作"人生永远没有太晚的开始"。你才30岁,未来无限可能!猫老师之前也说过刚开始他并不擅长写作,但是通过大量的练习,写作能力得到质的飞跃。我也在想我写作的目的是什么?是为了赚钱,炫耀还是其他。我的内心告诉我,这些都不是,我是为了看到生活的无限可能性。但是我要怎么战胜内心的恐惧呢?

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        在古典老师的拆掉你思维里的墙书里有些方法可以借鉴。有几个小锦囊可以帮你快速提高安全感?1)小范围的冒险。正如猫老师说的逆着你的人性去做事情。我之前最怕做写文章,现在我在尝试。2)远离那些太容易获得的安全感。正如我现在的生活,工资待遇和工作强度等算下来性价比不错了,而且小城市消费比较低,总体来说生活很安逸。但是我却为以后的生活感到担忧。所以我打算去别的城市转转,换个更有挑战性的工作。3)做一个恐惧保险箱。将你的所有恐惧写在一张纸上,尽量写出细节,越详尽越好。找个你信任的人或一个安全的地方放起来。你会发现心理舒坦多了,然后你可以大胆去做你想做的事。其实好多我们曾担心的问题最后都没有发生。4)做成功日记。小狗钱钱里面曾经提到过成功日记的魅力,在你失望沮丧时看看会有奇效哦。所以快点行动起来建立你自己的成功笔记吧。5)直面恐惧。找到你内心最深的恐惧,然后直面它,准备作战,你会发现恐惧不见了。

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        其实每个人心中都会有大大小小的恐惧,只有我们积极面对,不逃避。我们才有可能走的更好更远。而且当你选择面对的时候,你在下一次遇到问题时会更有勇气。愿我们都能成为我们想成为的人!

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