以下内容是根据3月20日的直播整理的文字内容，戳链接可收听完整音频分享。
恒温｜人生的减法
妥协的过程就是做减法的过程
我觉得很多事情就是到了山穷水尽、没有退路，或者说不得不舍弃一些东西的时候，你才会发现最重要的东西是什么。
年纪大了，体验过的东西多了，有些你觉得不值得的东西自然就会放掉。比如说无效的社交；还有一些长久不联系的朋友，也不需要去刻意维护。
以前我不能接受有瑕疵的东西。比如一支笔的笔套丢了，那这个笔我就不要了。但现在完全不在乎，笔能用就可以。人生也是在慢慢妥协，妥协的过程就是做减法的过程。
艳子｜回看过去十年
病过一场之后就会知道自己最想要什么
当你病过一场之后，就会知道自己最想要什么，想做点什么事情：我觉得这是自己在20岁到30岁，这十年里面感触比较深的地方。
特别是像我们这种，一个人漂泊他乡。虽然身边是有很多朋友，但一些情况下会觉得还是人终究还是孤独的。特别是自己大病一场之后，真的就会看清楚和想通很多事情。
Bill｜后浪推前浪
三人行必有我师
我觉得三人行必有我师。做为团队管理者，自己下面带的人有些领域比自己强，其实是好事：他刚好可以在这个方面帮自己分忧。
做为管理者，重要的是把团队里每个人放在最合适他们的位置上；并且保持自己的核心竞争力。管理者的核心竞争力是例如跨部门的协调；能够帮团队里的人扫除一些障碍，让他们更好的做事，就是帮团队提效了。
没有必要担心被后浪拍死在沙滩上，因为他会找到属于他的舞台，你也会找到属于自己的舞台。
这期有一段听着有点“惨”，明明都是年轻的“中年人”，一个个却经历过让人顿悟的病一场。无意比惨，快节奏的工作和自愿不自愿的远走他乡，让我们免不了要面对一个人的“艰难”。
但我们还是挥挥手，开开心心继续赶路。因为凡是过往皆为序章，四十岁再回首，定是嘴角上扬。
4月3日节目预告：跟鼎叔聊聊测试团队管理那些事儿，晚上8点在「喜马拉雅」音频直播间开聊。
