答
正确答案：ACDE
A、B
当饮水过多时，人体会将多余的水分以尿液为主的形式排出体外，达不到给身体补充水分的效果。所以补充饮水时，要“少量多次”。
C、D
食盐以氯化钠为主，可以补充人体通过尿液和汗液流失的钠离子和氯离子。
人体血液的氯化钠平均浓度是0.9%，也就是“生理盐水”，即每升水（2瓶矿泉水）中含9克。低于这个浓度的盐水，人体都可以很好的吸收水分。
家用健康盐勺的一平勺是2克。也可以不加。
E
一位健康成人每天所需要的水分在2.5升（5瓶矿泉水）以上。气温过高、运动等因素会使出汗量超过基本状态，所以补充的总水分量要超过2.5升。
评价饮水是否够的简单标准标准：在肝肾功能正常的前提下，出了大量汗，却很少小便，小便颜色呈深黄色。说明饮水量不够。
