大力老师陪护我第八天了,我跟她已经成了无话不谈的朋友。
没见过她本人只看过照片,觉得她是漂亮的公主、阳光的孩童。她的声音充满力量、睿智,同时也非常亲切、悦耳动听。
经过几天的沟通,我发现大力老师居然比我还小三岁。但是她却与我有相似的经历,她的儿子是自闭症,丈夫离开了她。当年的她抑郁成疾,心理老师24小时陪护她,她走火入魔般的改变自己。
如今的她是国家二级心理咨询师,心理健康教育硕士,一级婚姻家庭咨询师。每天陪我聊天她可是要收费的,这就是差距啊。她还是初中英语老师。大力老师说她的第一学历是英语,但是英语不如心理。当年她是靠学心理学自己走出来的。
看过她的经历,我不禁打了一个寒颤,为她捏了几把汗。同时,也很想给自己几个耳光。历经难产、诊断,经济危机、婚变…到如今的成长,她付出了多少汗水流过了多少泪水。
原来她在生产孩子的过程中,遭遇意外大出血,不得已被切除了子宫——这就意味着,她这一辈子只能拥有这一个孩子。但是她安慰自己:“还好,我至少能够拥有一个孩子。”
回头一想,我比大力老师幸福多了。我老公不离不弃,努力为这个家打拼。还有聪明的果尔相依相偎。我有什么理由不努力、不开心?
大力老师给我的第一个最强烈的感觉是:逻辑思维能力超强。无论遇到什么事,她总会说出一二三四几个要点或者四五六几方面。我写的文章她过目之后,便会给我提出意见和要求,告诉我应该从这三方面或者四方面入手。于是我总是得心应手。我也渐渐尝试在以后的生活中,遇到问题先总结一下是哪几个因素造成的?然后我应该从哪几个方面着手去解决问题,继而规划要达到怎样的理想状态。
坚强而又坚定。在给孩子进行艰苦训练的时候,与外界失去了所有联系。孩子的父亲因为忍受不了这种煎熬加上大力不能再为他生健康的孩子找各种理由而离开了她。正如她自己说的在最艰苦的时候曾经与他相濡以沫的人也要与她相忘于江湖。那个冬天很冷,她和孩子熬过来了。大力老师安慰自己“上帝给你关闭了一扇门,总会给你打开一扇窗。”“上帝把每一个特殊的孩子在送到人间之前,是一定要给孩子找一个好母亲,能有那个能力去爱着这个孩子的母亲。”所以,她走火入魔般的学习心理学。当时家里的人全部反对,以为她入了邪教。但是她把这当成坚定的信念、信仰、无限的热爱。也是为了拯救自己,给孩子一份完整的爱。她说特殊儿童家长的困难是始终的,是我们一辈子的使命,我们必须努力使他们过得更好。她做到了,她成功了。
睿智。每次在我困惑、迷惑、情绪低落的时候,总会一两句话让我茅塞顿开。我通常遇到问题是后知后觉,似乎比别人慢了半拍。这样的能力或许是我学不来的,但是我们可以情绪产生的时候深呼吸,按兵不动,不要采取任何会让你后悔莫及的行动。她告诉我,等情绪稳定下来后再做决定。
才华横溢、有爱心。她经常出去做公益演讲,帮助老人,她还发表了几百篇文章。其实我也有这样一个小小的梦想呢,特别喜欢演讲类节目。我告诉她,我写了一篇《让留守儿童、留守老人不再流泪》的演讲稿,我一直想尝试在家演讲录完之后发到彩视里面。她举双手赞成,说凡是有意义的事情我们都要积极参加。
爱运动。她说运动使人变美,变快乐。运动会使你的脑子里产生一种“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。她说一个不运动的人一定不懂得自律。她为自己定下目标:1、一周游泳两小时。2、每天跑步半小时。通过运动她越来越美,睡眠也越来越好。这是必须学习的地方。
爱学习。大力老师的工作非常忙,但是她每天都要逼迫自己在喜马拉雅录音读书,每天15分钟。我有大把的时间为什么做不到呢?值得反思。
大力老师身上全是亮点,我根本写不完。当然她的某些优点是与生俱来的,我们无法效仿。但是可以学习她合理的安排时间、恰当的订下目标,然后坚定的信念,用心地去坚持把这一件事做好,一定会收获一个不一样的你。
写完这一篇是00:18分,我满足的睡了。早上开心地醒来。这几日我最大的改变是:1、不再无聊地去刷朋友圈动态。2、睁开眼第一件事看书、学习、构思。3、不再注意、揣摩他人如何看待我。4、每天坚持写一篇心情日记、亲子日记,还自己命题写一篇甚至多篇文章。我还需要改变的几件事:1、合理安排和利用时间。2、早睡早起,和第一条相关联,做事不拖拉。3、不能过度迷恋,要抽更多的时间陪果尔,关注家人。
大力老师还告诉我,什么是当下?当我们为过去的事情懊恼的时候就会抑郁,为未来的事情过多担忧的时候就会焦虑。最重要的是我们现在要知道自己在干什么?也知道自己的目标并且通过自己的行动努力去实现它。只有实现了小目标才能成就大目标。如果只是想着未来而忽略了当下那只是空想。
我们做什么不是要证明给别人看,我们这么努力是要证明给自己看。我是一个阳光、努力、向上的人,我是一个幸福的人,我是值得被爱的人。