有得有失,才是人生,切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾,招人讨厌。每天都要爱自己,就如同朝阳升起。——摘自《句子大全》

图片发自简书App

【日精进打卡第1125天】

姓名:陈颖嘉

公司:马来西亚盛和塾

【知~学习】

✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观

✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。

今天经典诵读:

✨《六项精进》2遍共2220遍

✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍

✨《大学》2遍共2220遍

【经典名句分享】

✨ 好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇乎。——摘《中庸》

【行~实践】

一、修身:

① 今晚早睡

② 每天早晚都会拉拉筋,舒舒筋骨

③ 每天早上起床后都会喝一杯温水

二、齐家:

① 一回到家,帮爸爸拖地

② 洗盘子

③ 跟家人聊天

三、建工:

① 搬物资

【积善】:

️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日1善,总计377善。

① 捡地上的垃圾,然后扔进垃圾桶

【省~觉悟】

① 喝很少水,嘴唇又脱皮了

② 别人的问题都是别人的,不要去计较那么多

③ 睡觉之前必须把手机放到离自己较远的地方

④ 时刻保持自己对家人和身边的人该有的耐心

⑤ 不要有感性的烦恼

⑥ 以后不要有今日事,明日毕的坏习惯

【感谢】

❤ 感谢父亲,母亲的养育之恩和一路上的陪伴

❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒

❤ 感谢自己有一个清晰的.辞地接送我上下班

❤ 感谢曾经帮助过我,让我成长的每一位

❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助

❤ 感谢十三位理事为盛和塾付出

❤ 感谢自己还活着,能为社会及身边的任何人服务

❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处

❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人

❤ 感谢盛和商学的全部老师,老师们都很棒,是我的好榜样

❤ 感谢自己会有早睡的时候,让自己睡好

❤ 感谢服务过我的每位服务人员

❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们

❤ 感谢志工家人们满满的正能量

❤ 感谢自己有所成长,有新的突破

❤ 感谢天时、地利、人和

❤ 感谢为环境而做出贡献的环卫工人和环保人士

❤ 感谢 KK老师,Katherine,Kelly 和 Elaine 为盛和塾付出

❤ 感谢为孩子们付出的天使们

❤ 感谢盛和塾团队一起努力

❤ 感谢三位老师在国庆假日期间,还到马来西亚讲课或培训

❤ 感谢所有志工学长的付出

❤ 感谢给我带来欢乐的志工学长们

❤ 感谢 Linda 叫我起床

❤ 感谢 KK老师,Katherine,Kelly 和福友这几天的帮忙

❤ 感谢酒店的工作人员

❤ 感谢志工学长的拥抱

❤ 感谢 Henry 帮忙搬物资

❤ 感谢 KK老师,Katherine,Kelly 和 Henry 与我共进午餐

❤ 感谢妈咪打包炸鸡和炸鸡皮给我吃

❤ 感谢福友特地回来把钥匙交给我们

❤ 感谢 KK老师载我去买奶茶

❤ 感谢 KK老师,Katherine,Kelly 和 Henry 送我回家

❤ 感谢在新和伟康

【志愿】

🦄️️️️️️️️️️️  还在世上活着的每一天,都会行善积福,为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。

🦄  一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起, 飞更远。

【打卡始于20190627,持续打卡于20191007】

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