第四讲 过去对梦的看法——心理论（三）
心理论
战国墨子......................梦者卧而以为然也....睡时信以为真的一种现象
东汉王充......................梦者象类也............................梦是一种无意想象
东汉许慎....梦者寐而觉者也.....梦是人在睡眠中产生的一种模糊心境
宋代张载........梦者形闭而气专乎内也....身体休眠而志隐垄断了精神
明代王廷相...................梦者思也.............................寐前为思，寐后为梦
梦是神谕..............................................................................古代解梦观念
梦是肉体内在障碍的表现..................................................古代神医观念
梦是一种对美与善的追求..................................................................哥德
梦是一种灵感、创造力启示................................................古代哲人观念
梦是一种感情的产物......................................................................柏拉图
梦是一种持续到睡眠状态中的思想......................................亚里斯多德
梦是忧郁的症状..........................................................ROBERT.BURTON
梦是追溯潜意识的地方..................................................................哈特曼
梦是白天失却的快乐和美感的补偿..................................................尼采
梦是疯狂状态下主观对外在世界的投射..................................格利欣格
梦是摆脱约束的自我情感原形......................................................艾利斯
梦是愿望的达成..........................................................................佛洛伊德
梦是可翻译成日常用语的意识..........................................................杨格
梦是生活的预演................................. ............................................阿德勒
梦是依据显意即可解释的思想..................................................史德喀尔
梦是生命的欲望................................... ..........................................赫尔妮
梦是性格和人际关系的显示..............................................................赫尔
梦是无意识的期待，是某种预演、蓝图或计划................................荣格
梦是一种解决问题、克服困难的尝试............................................阿德勒
梦是一种象征，有预示作用............................................................弗洛姆
梦是客观现象、是想象活动、是自我交流................................莱格夫特
过去“大家”对梦的看法很多，以上是从心理论角度对梦的看法，除神谕、神医外他们的看法都很有道理，综上所述，可以看出：
梦是一堆相关心理材料的组合，梦源于固有记忆碎片的整合，经改装、幻想而成，它反映了梦者当下的处境、心境和内心困扰，梦是自然本能的精神现象，它是人类自我精神净化和安宁的潜意识运作，由近期契合精神困扰的事情导火引燃。
脑电波的研究告诉我们：人类一夜的睡眠一般有4-6个睡眠期，每个睡眠期约90分钟。一个睡眠期有两个睡眠阶段，分别叫做非眼球快速运动睡眠（又称正相睡眠、慢波睡眠）和眼球快速运动睡眠（又称异相睡眠、快波睡眠），眼球速动期睡眠时间5-60分钟不等。非眼球快速运动睡眠以其脑电图特征又细分为四期：第一期，脑电波以θ波为主，不出现纺锤波或K综合波，实际上是由完全清醒至睡眠之间的过渡阶段，对外界刺激的反应减弱，精神活动进入飘浮境界，思维和现实脱节；第二期，脑电波为纺锤波与K综合波，δ波少于20%，实际上人已经进入了真正的睡眠，而属于浅睡；第三期，脑电波δ波占20%～50%，为中等深度睡眠；第四期，脑电波δ波占50%以上，属于深睡，不易被唤醒，梦游就出现在这一时段。眼球快速运动睡眠是人做梦的时期。
西格尔做了一项实验，将老鼠放到一个小平台上，下面是一桶水。当老鼠进入“REM睡眠”后，由于肌肉放松，它会掉到水里。经常参加这项实验的老鼠记忆力明显下降，西格尔认为疲劳和突然落入水中引起的压力，影响老鼠的记忆明显下降。在另外一项实验中，当研究人员用一种不容易造成压力的方法来干扰老鼠的“REM睡眠”时，老鼠的记忆力就没有下降。
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 。不仅老鼠在被剥夺眼球快速运动睡眠后出现一些萎靡不振的精神状态，科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
经过实验，剥夺全部睡眠 24～48小时后，脑电频率变慢，近似慢波相第1期，但外观行为正常。继续剥夺，则警觉性降低，严重的会发生幻觉、谵妄或梦呓。3～4天后，任其入睡，在第一夜中慢波第4期明显增多，而异相睡眠相应减少，在以后数晚，异相睡眠才代偿地增多。
美国心理学家曾经做过一个实验：对一位17岁的高中生进行睡眠剥夺（就是利用各种刺激方法阻止人睡眠），持续第四天时他情绪低落、烦躁不安、幻想、妄想。第7－8天出现言语不清，明显的记忆力、注意力下降。第11天思维能力明显下降。在睡眠剥夺11天12分钟后，无论用什么方法都不能将其唤醒，他不可抗拒地睡着了，连续睡了14小时45分钟后醒来并且恢复正常，试验中出现的各种症状消失。德国也曾做过一个类似的实验：结果在第4天，受试者站着就睡着了，即使采取措施让他睁眼，可脑电图上却显示反复的睡眠脑电波形。
有人认为，剥夺睡眠实验影响人的记忆，因此得出结论，梦是加强人的记忆力的，梦是整理人的记忆库材料的。这种结果好像太过实用，如果梦让人没睡好，当然影响记忆力，跟整理记忆库材料也没有多大关系，再说，人的记忆库为何要整理呢？它像电脑里磁盘碎片整理一样吗？最能容忍的态度是，这些观点只是梦的一个副产品，梦在解除梦者精神困扰的同时，也有了一批有用的副产品。
脑电波对睡眠的调节。梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。
做梦不用学，也没人叫它做，更控制不了它怎么做。控梦的观点貌似有一定道理，但潜意识引动的材料仍具有不可知性，因此控梦只是自己愿望加强对自我个性、生活、工作、情感等方面的控制而已，我们仍可以把它看成一个意象，正如梦中梦一样，梦把自己作为一个梦相展示在梦里，当成制造真实、担心梦想实现、愿望梦想实现这三方面的意象了。所以控梦、梦中梦是梦把“控制”、“梦自身”当成一个意象运用到梦中了，梦仍是自然、本能的精神现象。
那么为何要有这一自然、本能的精神现象呢？我们初步的结论是它是有用的，据研究，人的身体就像一台非常精密的仪器，没有什么是没用的，以前医学认为阑尾、毛发无用，但现代医学已认定它们是人体不可缺少的一部分。梦也是这样，是人的精神活动不可或缺的一部分，这一点，睡眠分期剥夺实验、睡眠代偿现象就说明了。我们早晨醒来，神清气爽、头脑空空，精力充沛，身体方面是睡眠的作用，它让人的身体得到了充分的休息和调整；精神方面是梦的作用，它让梦者精神进行了一场潜意识的洗礼。
1957年Scoville和Milner报告了神经心理学中很重要的一个病例。H.M患有长期的癫痫症状，医生决定为他进行手术，切除了颞叶皮层下一部份的边缘系统组织，其中包括了两侧的海马区，手术后癫痫的症状被有效控制，但自此以后H.M.失去了形成新的陈述性长时记忆的能力。研究显示，海马体有“位置功能”，能适时启动记忆库里相应的材料。
斯提克戈德的研究小组设计了这样一项实验，将受试者分成一般人和失忆症患者，让这两种人同时在房间里玩计算机游戏“俄罗斯方块”，经过几个小时的密集游戏时间后，大家都上床睡觉，结果受试者或多或少都梦到有关“俄罗斯方块”的画面、片段或事件等等。由于健忘症患者大脑中海马体突起受伤，失去了“暂时记忆”的能力，因此他们梦到旋转的、下落的方块是来自健忘症患者固有的记忆。
这一实验结果表明，健忘症患者因大脑海马体突起受伤，不能形成“暂时记忆”，而他们也能梦到“俄罗斯方块”，足以说明他们的记忆库里有这样的材料。实验过程中，很多做到“俄罗斯方块”游戏的健忘症患者并没有玩过这一游戏，但这并不能说明他们的记忆库里没有这个材料，但他们对“俄罗斯方块”是有认知的，可能看过、听过。因此我们说，人的固有记忆库非常庞大，它包括了一个人过去所有的所经所历、所见所闻、所思所想，鬼、外星人都是人们自己杜撰出来的，它们只是人类所思所想的东西。梦的材料来源是记忆库材料的改装和幻想。
我们的梦中，现实人物常常窜门，不仅小学、初中、高中、大学的同学能与同事一并出现，还常常在梦中变化，张三变李四；事物、事件有时也匪夷所思，这些都是对固有记忆材料进行了改装，原因就是潜意识说事的需要。幻想的材料也是如此。梦是固有记忆的改装和幻想。梦中的事件、事物，有时天马行空，看似东扯葫芦西扯瓢，其实是相关联的，它们的关联点在被翻译成意象时，都在说同一件事或称某一心理困扰，这是因为人在睡眠时，备受困扰的记忆脑细胞活跃，而近期（24小时）某事件或某种思考与之相得益彰，启动了梦之后，籍以“感受相似”，引动了脑中与此困扰相关联的记忆库材料，并加以改装、幻想、拼合，形成完成整梦境。
心理困扰产生后，需要一段时间的潜意识消化，容易被“感受相似”的事情点燃启动。恋人分别后，相互想念却梦不到，过一段时间在不经意中，却梦到了。
梦有保持睡眠、平衡精神的功能。
我们小时候常在梦中做尿尿的梦。自己匆忙跑进一拐角处，看四下没人就尿了起来，结果是尿床了。我们从下面几方面来看这个梦。
我们先来比较一下梦与现实精神过程的不同。现实是我们感觉尿涨了，那是因为膀胱的神经末梢感知了尿涨的刺激，这一刺激传到了中枢神经，大脑根据经验发出了一个个的命令，比如找个厕所、解裤、打开膀胱扩约肌、排尿，完成了排尿的动作。梦却不同，当膀胱的神经末梢感知了尿涨的刺激后，没有意识能做出一些命令，这一刺激传到了中枢神经系统，产生了两个结果：一是唤醒梦者，即被尿涨醒；另一是做梦，发生尿床。现实是针对真实刺激的一种回应，而梦是制造了一个意象打开了膀胱扩约肌。梦是如何打开膀胱扩约肌的呢？
科学家洛伊做了一个青蛙迷走神经的实验。向甲、乙两只青蛙的心脏处灌入生理盐水，此时两青蛙的心率无变化。用电刺激青蛙甲的迷走神经，此时青蛙甲的心率减慢。抽取青蛙甲心脏处受电刺激过迷走神经的生理盐水，注入乙青蛙的心脏处，乙青蛙的心率也减慢。实验说明，经电刺激过的生理盐水已不是先前注入的生理盐水，经分析，它附带了化学物质，引发了乙青蛙的心率减慢。
这一实验表明，刺激青蛙的迷走神经其实是让神经系统发布一些电信号，而这一电信号让青蛙心脏跳动变慢。转到乙青蛙心脏却使乙青蛙的心脏跳动变慢，说明神经系统发布的"命令"其实是含有某种成份的生物电信号，它对同一感觉器——青蛙心脏产生了同样的结果。
有了这一实验的基础，我们再来看梦是如何打开膀胱扩约肌的。排尿是本能，与生俱有，是非条件反映；梦却不是这样，当脑神经休息时，我们便失去了这一非条件反射（没有脑命令），我们的梦很优秀，它通过制造意象这一方法巧妙地解决了这个命令来源，它制造的意象旨在激起排尿这一非条件反射。通过制造意象巧妙地形象了类似排尿命令的电信号，打开了膀胱扩约肌。可以说，此时打开膀胱扩约肌是一种条件反射，因为它并非通过第一信号系统完成的，而是在中间插入了一段梦，而这段梦可以看成是条件刺激。
科学家做过一个实验：找一批志愿者在一个大实验室里睡眠，睡眠中向被试者脸上洒水，叫醒被试者询问，很多人都梦到大雨滂沱。当然这是外部环境刺激致梦，梦的刺激来源还有体内刺激和精神刺激，可以说梦能解除这些刺激是梦平衡精神的功效。梦在平衡这三种刺激的时候，也保持了梦者不被惊醒，起到了保护睡眠的作用。被洒水刺激醒的实验者，外界的刺激大于他的睡眠承受范围，而做到大雨滂沱的梦者，也是利用梦保护他还能继续睡眠，不为洒水所弄醒。《梦的解析》里所说“方便的梦”更为明显地表明：梦保护了梦者的睡眠。
梦用意象说话。
临床解剖学研究表明，梦境主要发生在脑干和右脑，右脑损伤的人往往会导致病人停止做梦。做梦时，由于人的初级视觉皮层、初级运动皮层及脊髓运动神经、前额叶皮层都处于被抑制状态，因此只可出现画面、简短的言语，它摆脱了理性的分析，即使离奇和脱离现实，也让人觉得真实，同样可以引起梦者的情绪波动。
Hobson与McCarley在1977年提出“活化-合成”理论：脑干中的桥脑即使在睡眠中也会不断发出讯号（PGO波），这些讯号刺激、活化了脑的意识部份，使它合成一段有意义的梦。Jie Zhang在2004年提出“连续活化”理论：睡眠的功用之一是把临时记忆转化成长期记忆，快速动眼睡眠（REM）阶段处理无意识的“程序性记忆”，而非动眼（NREM）阶段处理有意识的“陈述性记忆”。在REM阶段，脑的无意识部份正在处理程序性记忆，而有意识部份的活动则因感觉被切断而降至最低，此时自记忆库流出的资讯脉冲会活化有意识部份而使它借由联想编织出一段梦。而当另一脉冲到达时，则又编出另一段梦，梦境乃突然改变。
综上所述，由于梦都是由脑细胞产生的，外部环境刺激、体内刺激和精神刺激引发的梦都经由精神的增删、改装、想象及幻想，打上了精神的烙印，因此所有的梦都有了精神的含义。研究表明，在人夜晚做梦时，一个刺激被转化为精神刺激后，中枢神经会引动相关的“素材”形成“感受——生物电信号”来解除它，即把同源的感受和刺激连成一个有情节、不合逻辑的故事，使得梦杂乱而有主题。
可见，梦是一个由意象说话的精神产品。从本能方面来说，梦是必须有的精神现象，是自然、本能的精神现象；从临床来看，梦是保护睡眠、平衡精神的生理现象；从进化观点来说，梦整理了过去，整理了脑空间，为的是迎接新东西的装入，是对精神垃圾的最后一瞥；从解除精神压力方面来说，梦让梦者身处各种环境，甚至是臆想的危险处境，以探求精神问题的解决，如同精神治疗法中的系统脱敏疗法；从梦的含义来说，梦是在用意象说事。
第五讲 梦的概念
梦就是在梦目的的指导下，运用意象语言，形象、生动地解除精神困扰的意识平衡。这说明，梦是有目的的解除思想困扰的潜意识运作；梦的表达方式是意象语言；梦的本质是意识平衡。
我们先从一个“尿床”的梦来看纷繁复杂的梦现象。
一个七岁女孩《尿床的梦》（梦例）：我突然感觉到内急得厉害，于是急急地往后门外跑,准备去离后门不远处的一公厕跑，但是抬头一看，天已经很黑了，想起老人们说的那个“茅厕鬼”的故事，哪敢自己一人跑去呢？再一看周围,黑黝黝的,也没有半个人影,不如就在“青桐树”下解决了吧！ 于是褪下了自己的裤子，很爽快地就地解决了! 刚结束,想要提起裤子， 我就感觉到屁股被重重地扇了几巴掌！ 我被火辣辣的扇醒了过来，接着就听到了妈妈那近似咆哮的声音：“这么大的丫头还来尿！是玩疯了！赶紧让她上学去！” 我快乐的童年就从这泡尿宣告结束了。
此梦是在“解除尿涨刺激”这一目的指导下的潜意识运作。“我突然感觉到内急得厉害”这是梦者膀胱感受到的尿刺激，它传至中枢神经后，形成了精神困扰，不断刺激着中枢神经。中枢神经要么平抑这一刺激，要么唤醒梦者。
可以看出梦在运用意象语言，形象、生动地解除精神困扰。梦中“于是急急地往后门外跑，准备去离后门不远处的一公厕跑，但是抬头一看，天已经很黑了，想起老人们说的那个茅厕鬼的故事，哪敢自己一人跑去呢？再一看周围，黑黝黝的，也没有半个人影，不如就在青桐树下解决了吧！ 于是褪下了自己的裤子，很爽快地就地解决了”，这就是意象语言。所谓的意象语言就是指“梦相的感觉含义”，这里调用了三个“感觉”作为“反射条件”，目的是生成“排尿命令”——这一生物电信号。第一个感觉是“过去尿涨经验”——“我突然感觉到内急得厉害”，这一感觉是“尿尿”的感觉铺垫；第二个感觉是“急、怕”，梦中，梦者急匆匆跑到屋后“公厕”，且用“天黑、怕鬼”启动“恐惧感觉”，我们常用“急得屁滚尿流”、“吓得屁滚尿流”来形容这两种情绪，梦借用这两种情绪作为“条件”，调用“反射感觉”，形成“排尿命令”；第三个感觉是“褪下裤子”，去除阻挡，开始“排尿”，“爽快地就地解决了”，这一意象是在“解除以往排已尿被大人斥责的困扰——如尿裤子或尿床形成的习得性无助”。可见，小女孩用“意象语言”形象生动地“调用了已往排尿经验”、创作了新的梦相让自己相信，可以排尿，以解除“尿涨”这一精神困扰。
可以看出，梦是以“以往经验”作为条件基础的。“尿涨感受”、“跑往公厕”、“褪下裤子”、“青桐树下”、“茅厕鬼”都是已往排尿时的经验，是从梦者记忆库里调取的。梦者说，老家后门口有一棵“青桐树”，长得很直，树皮是青色的，很光滑，离地两米多处自动分枝成五个枝桠，像一副天然的雨伞，梦者虽然是女孩，但很是要强，在与男孩们玩一种叫“斗鸡”的游戏输后，就要与他们比赛爬青桐树。那“茅厕鬼”的故事也是夏天晚上乘凉，大人们谈天扯出来的故事。
而在此梦中，“离后门不远处有一公厕”是虚构出来的梦相。为何梦要虚构这一不存在的梦相呢？我们说这一虚构有利于梦者能顺利地“排尿”，梦者说由于当时住在一个小镇，卫生设施很不完善，只能用马桶，而使用马桶总有各种不便，所以女孩会在内急的时候，偷偷在青桐树下嘘嘘。可见这一不便的“感觉”会影响“梦中排尿”的实现，梦便创作了这一“公厕”。
尿床是最常见的梦现象，可能每个人都经历过。大多数情景就是找个角落解决了，实际上尿床了。大人也有尿尿的梦，但尿后总还是涨，终于被尿憋醒了。我们知道“排尿”是膀胱括约肌和神经功能共同完成的体内废液排出任务，由于小孩的现实与梦境区别能力不是很大，中枢神经在接受到尿涨这一神经“刺激”后，调用、创作了一个新梦相，以解除这一刺激，可以说是神经系统巧妙地创作出“梦相”，创造“条件”，生成“生物电信号”——“命令”，形成“条件反射”，打开了膀胱括约肌，完成了排尿功能。
因此我们认为梦在神经运作方面与现实的运作是完全不同的过程，现实过程是由尿涨刺激膀胱，传输到中枢神经要求排尿，于是找到厕所，褪去裤子，发布神经命令，进行排尿；而梦也是因为中枢神经收到膀胱感觉器的刺激，中枢神经制造、创作了一个新梦相，以此获得生物电信号命令，指挥膀胱括约肌打开排尿通道进行排尿。中枢神经能否在梦中，完成排尿，得看梦者的抑制能力了，小孩尿床与大人被尿涨惊醒就是抑制能力产生不同的结果。尿床的梦说明，梦是在“排尿刺激”这一梦目的指导下，调用已往经验，进行改装的，解除“尿涨刺激中枢神经”这一思想困扰的意识平衡。
除了尿床之外，如梦呓、梦惊、梦魇和梦游都是梦现象，这些梦现象都可以用“尿床梦”的原理予以解释。
梦呓可以仅仅是嘴唇无声的动作，或是含混不清的叽里咕噜声；也可以是构音不太清晰、音调怪异的只言片语，或是发声和语法都无可挑剔的流利的言语及歌唱。还可以是发笑、哭泣、悲叹、呻吟、欢呼、怒吼等其它任何形式。这也是精神困扰反映到中枢神经，中枢神经创作意象“指挥”器官运作的结果，即言语神经抑制不住意象制造的生物电信号命令而发生的出声现象，与此同时，我们还发现，梦有时连带了动作也是这个道理。梦中的话是梦者或梦者感觉别人“最想说的话”。
梦游多出现在儿童时期，相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为。梦游也是因为梦者的抑制机构混淆了清醒状态与梦状态而出现的半意识、半迷糊状态的行为。“梦魇”是医学术语，俗称“鬼压身”，是在压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足或有时差问题的情况下产生的睡眠神经瘫痪现象，如人在刚醒过来时不可能把拳头完全握起来。发生的想醒而醒不过来等现象，也是人处于半醒半梦之间的一种睡眠现象。
通常人的梦都发生在快速眼动睡眠阶段，而梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。这样看来，梦显然是一个与现实相反的过程：清醒状态下，人眼的转动接受信息，传入中枢神经处理，因为太平常而处于近乎本能的控制。而做梦状态下，是由精神困扰刺激神经，神经调用、创作了梦相予以“解释”，变成这些图像在“指挥”眼球的活动，这一方面是生理的需要，更多的是让梦具有真实感的需要。
睡眠中不自觉地翻身、掉床、裹被蹬被、揉鼻、挠痒和磨牙等下意识的动作只视为一种模糊意识下的本能反应，不作为梦现象。
对梦的认知，古今中外对梦的一些看法很多（过去对梦的看法中已列举），今天看来，除了“梦是神谕”及神医观点外，其他观点都是很有道理的。在中国早有了《周公解梦》，想必与“神谕”观点很多相通，这不必怪罪他们，一方面是因为当时的科学水平实在有限，把打雷下雨解释为雷公雨婆，所以不必强求他们的认识高度，即使这样，其中有的方面也是有道理的，如“雪落家庭主丧事”，在古代礼制很严的社会里，以白色为主基调的梦相，可能多数代表着丧事，但在现代社会可能就不再表示那样的意象了。
另一方面，当时统治者思想的局限，把他作为一种文化的载体了，宣扬自己的“宿命”论，以期能维护自己的统治，从这一意义上来说，我们又能理解它当时存在的必要，但他认为“梦主吉凶”的观点，我们是不赞成的。下面我们再用一个梦来认识梦的特征和本质。
大家嘻嘻哈哈，我感觉几个人像是沿着路从一个山凹里走出来，四周都是树郁郁葱葱，满眼绿色，路边有个玩杂耍的，将毛绒绒的动物（像是狐狸或者是鸡）围在脖子上，让人感觉很温暖很舒服。我也想试试，围在脖子上心里有点忐忑。
正兴奋，来了一个大黑熊，训练人说你不要害怕，大黑熊也可以的，它想让人背它，说着大黑熊已经慢慢朝我走来，我即兴奋又害怕，捂着脸，跪着趴在地上，等着大黑熊过来，结果就醒了。
梦者是一个35岁、有一男孩的女士。她的老公因精神压抑失去了性趣，她本人也处于苦恼之中。
梦相是附着了“某种感觉”的图像的调用。梦中的“熟悉的朋友”是梦者公司的同事，男男女女都有；梦中的“攀爬树木和墙壁”是现实没有发生的；“记忆中的老树”像是小时候与小伙伴们一起玩过的那棵树；“结果上去了不容易下来，想从别人家窗户进去下来”这让梦者想起了小时候的一件事，有次她看到一个男孩爬上那棵老树达到了别人家窗子附近，而窗口站着个男人，笑着对那男孩说：“小心点下去，别摔着”。可见梦中“同事”、“树木和墙壁”、“老树”是梦者记忆库材料的调用。即使是调用，梦者也不知同事的面容，哪些同事；不知是哪里的树木和墙壁；也不知是不是小时候那棵老树了，这都是梦对记忆库材料的改装。而“同事爬树和墙壁”、“自己爬树达到别人窗户”、“想从别人家窗口进去”都是没有经历过的事。
不论是改装的材料，还是创作的新材料，其目的是意象化这些材料，即梦者真正关注的不是这些材料本身，而是材料附着的“感觉”。“攀爬树木和墙壁”附着了儿时游戏时的轻松和愉快，把儿时的玩伴改装为“同事”，即期望这一轻松和愉快能发生在同事、朋友之间。梦者说，她一开始在这家装潢公司是做财务的，由于公司不大、缺少人手，梦者逐渐成为了“老板的助理”，调人、调材料都成了她的事，已婚的老板有时半真半假地说她“适合做老婆，不适合做情人”。所以她与老板就没有“爱”这层感觉了。梦中“想进入别人家的窗户”附着了梦者“愿望进入老板的心窗”的感觉含义，而老板半真半假的“表态”，就是梦中“里面人关窗不让我们进去”的附着的感觉含义；我“没办法只好一点点爬了下来”就是当前自己想进入老板的心房，而老板却没有这一想法的“现实状况”。可见材料附着的“感觉含义”才是材料真正想表达的内容。
梦相的“感觉”是可以被认知并赋予“感觉含义”的。以上的“感觉”即使没有梦者的诉说，我们也是可以感受到的，这就是“梦的集体同感性”，而且这一“集体同感性”我们可以用“意象解释”加以明确，如上面的“熟悉的同事”重点是说其中有“老板”；“共同玩儿时游戏”可视为愿望关系轻松；而自己爬树可视为“征服老板”；“里面人关窗不让我们进去”可视为“老板对我关上了心窗”；“没办法只好一点点爬下来”可视为“自己从喜欢老板的情感中退下”。接下来的梦我们还能用“感觉含义”去认知。“从一个山凹里走出来”我们把它看成“从内心走出”，山凹指代女性，即自己从“心在老板”处走出；“四周都是树郁郁葱葱”这是春景，是梦者“愿望出现生机”的“感觉附着”。而这一生机是什么呢？梦接着说了，是“玩杂耍的将毛绒绒的动物围在脖子上”，这是性意象的“感觉”。“感觉很温暖、舒服，也想试试”是梦者的向往。梦者近来与网上认识的男人有过一次见面（叫一女同事陪着见的），他穿着黑皮夹克，有点壮，象头狗熊。梦中“大黑熊”就是对这个男人的移情。
梦事件是潜意识的创作过程。梦对记忆材料的调用是经过改装和创作的，其宗旨是“摄取材料的感觉含义”。把思想压力（性压抑）用梦相来呈现是一种创作，在梦中制造未发生的事件也是一种创作。梦者小时候爬树中并没有“里面人关窗不让我们进去”，而且也不是自己“爬到接近人家窗户”，而梦却创作了这个事件；山凹搞不清是哪里的山凹，也没见过把“狐狸和鸡”样的东西围在脖子上进行杂耍，这也是潜意识的创作；自己更不可能爬着背熊了，可见潜意识的创作的目的是“摄取了附着在材料里的感觉含义”，让自己“从对老板的爱慕中退却下来”，去试试“性”的感觉；让自己“快乐、兴奋”，“等着大黑熊过来让自己背”，这些感觉含义才是梦材料创作的真正意图。
梦把精神困扰简化成形象贯穿于这一创作过程中，而使梦有了“梦目的”。据梦者回忆，爬树时自己有一种快感。而树是依靠、才能、庇护的意象，是男人的代名词。而自己爬上去（惹上男人），进不了男人的家（老板已婚），只好担心地一点点爬下来（按原路返回）。这就是她目前生活的真实写照，既想有性生活，又担心造成影响的心态。以下的我们仍能看出这些性意象，路边指作为人生路的辅助道路，如狐狸或鸡一样围着脖子（性交意象），结果是忐忑不安。自己真想黑熊（网络认识的男人的意象）主动占有自己，结果是惊醒。梦每况愈下，先是提出了想走出家门的意象，又提出了发展地下情的意象，最后直接是希望占有自己的意象，潜意识一一作了否决，也可以看出，这种无性的压力时刻纠缠着她，潜意识就是这样善解人意，把现实的材料加以改装，满足了自己对各个意象的设想，但意识很绝情，以至让自己在矛盾中惊醒。可以说，惊醒的梦皆由矛盾引发。而这个梦的梦目的——对性的向往，至此就非常明显地摆在了我们面前。
梦用意象说事，是意识平衡的重要手段。通过以上分析，我们基本上认识了梦相的感觉含义，原来梦调用、创作了梦相是为了用梦相所含的“感觉含义”——意象来说事。梦是精神平衡的重要手段。她已经为性困扰六、七年了，生过孩子，老公就极少与她有过性生活，而她自己道德感非常强，她在一个小公司工作，先是做财会，后来她总是为自己找事，什么都做，经常把自己累得精疲力竭，但这种困扰怎么也解除不去。而梦却很理解她，因此我们也可以认为梦是人们当前精神困扰的减压阀，是人进行意识平衡的重要手段，这是梦的本质。
梦是脑神经活动的产物。和心脏一样，人睡眠时，心脏仍是跳动的，神经系统仍处于最低生命活动的值守中。此时梦者脑中的思想压力严重刺激着梦者的睡眠，中枢神经系统有两种选择，一是唤醒梦者，二是对这些思想压力进行必要的解释。中枢神经这一平息梦者问题意识的工作，我们称之为梦。人的脑子里只能出来两种东西：脑浆和意识，梦不是脑浆，所以是意识。这话虽然武断，但不失为真理，因为世界由物质和意识组成，不是物质，当然是意识，如今梦是脑神经活动的产物已是不争的事实。
从梦者角度看，梦是梦者感觉、情绪的反映，梦的刺激是由外界环境、体内和精神刺激构成的，因都是经过中枢反映的，所以在一定程度上，意识全部把它们当精神刺激予以解释了。而它的材料来源于梦者现实材料的改装和梦者的想象、幻想两方面，因此都是精神活动。
梦是一种与白天活动反向的精神运作。在以上的梦现象中，我们对比了梦与清醒状态下神经系统的活动顺序，使我们认识到：梦是一种与白天活动反向的精神运作。综合起来说，我们得出了梦的概念，梦就是在梦目的的指导下，运用意象语言，形象、生动地解除梦者精神刺激的意识平衡。
