修练4D,找到人生快乐的源头!

人生路上的每一步的风景,会因你前行、驻足亦或后退而不同;

8月底我很幸运加入了DISC社群,遇见了海峰老师。他让我见识了大咖,牛人的奋进,他们优秀100倍,却仍以100倍的加速度全力奔跑。那我们还有什么理由放弃自我成长呢?

当你全力奔跑,总会有人为你鼓掌;

对的,我开始小跑!我知道,我驻足,原地踏步,时间齿轮不会为我停留。或许我的跑道的前方,并没有绚丽的风景等待着我,那有什么关系,我不跑,周而复始,亦无风景;我动起来,谁也不知道前方会有什么,但我知道风景一定会不同,绚不绚丽又有什么关系,那就走吧!于是在4D包班再次感受到了DISC社群的温暖,感叹于73岁的查理爷爷和小蓉姐独特的教学风格及人格魅力,见识了林健教练的责任心和别具一格的复盘模式及为期一年的4D修练。

4D卓越团队领导力(深圳班合影)

来,现在就跟着我一起修练4D,找到人生快乐的源头;

那什么是4-D?

4D,four-dimensional,该系统由NASA前天体物理部主任、天文物理学家查理·佩勒林博士发明,是世界上尤其对科学技术团队和领导力建设最有效的学习系统。

一个坐标四个维度八项行为。提供经过20多年验证的科学落地的思想、方法论和工具,领导者可以让团队社会背景显形,根据情境调频人们的心智模式,运用激励人们行动的八项标准行为。通过不断练习之后灵活发挥,成为“团体冠军教练”、“交响乐团指挥”;成为兼顾关注人、成就事的全面领导者;成为掌握大格局、小细节的卓越管理者;行成一个高效和谐有竞争力、能定期清理“毒素"的团队生态系统帮助组织短时间内迅速大面积地认知转变、团队协同、产出结果;让企业的运营实现最理想的价值产出和商业结果,健康成长和发展。让个人不断成长、家庭生活和谐愉悦。

社会背景:

社会背景是区别于万有引力、电磁力、强力、弱力的第5力;

社会背景像大自然中的场域看不见但强大,正如所有物质和磁性材料都创造并响应场,我们的行为既创造社会背景同时被社会背景所影响

社会背景

4D坐标系(情感逻辑,感觉直觉),并将4D领导力划分为4个维度:绿色培养维度,黄色包融维度,蓝色展望维度,橙色指导维度。

4D手绘

AMBR——4D系统的核心方法:

Attention你的关注点,关注所向, 力量所在

Mindset你的心态,心态转变——建设你的行动平台;

Behaviors影响你的行为,将有效行为变成习惯

Results产生你要的结果,任何情境中的积极,强化改变流程,通过在线个人发展测评确认

在个人天性测试阶段,通过14个问题来判断个人天性,并通过视频电影角色加强理解和认识4种天性的核心价值观。在对自己的天性有了一定的了解后,才能更好地发挥自己的天性。

4D体系所倡导的领导力是4D全能的领导力,是通过AMBR来有意识调节自己其他三个维度的能力,从而突破阈值,而不是一味地发挥天性。这个觉察调整需要一个长期坚持修练的过程。

AMBR

通过情绪所引发的行为把事件定义为:绿色情节故事和红色情节故事;不同的故事情节会导致截然不同的结果;所以要通过AMBR来管理好自己的情绪,多讲绿色情节故事。

CSW背景转换工作表(4D系统的另一落地工具):

CSW情境转换工作流程:

①情境:就困难进行头脑风暴,所有人写并归类,再所有人投票,按票数排序。

②结果:就结果进行头脑风暴,所有人都写想要的结果。

③情绪:面对情境时的情绪。

④红色故事情节(受害者和指责者):说出红色故事情节,分析红色故事情节会导致什么行为。

⑤转化成绿色故事情节:把刚刚说的红色情节故事用一句话转成绿色情节故事。

⑥再次表达情绪。

八项行为:

①欣赏与感激:这是相互尊重和开放沟通的背景,是人类最普遍的需求;

②共同利益:协作的背景和满足你及他人的需求,可以创造性地开展谈判;

③适度包融:是指真诚、高效、没有愤怒;

④信守协议:高度诚信与高效的背景;

⑤承认不愉快的现实:持续创新的背景;

⑥100%投入:改变认知、发现解决方案的背景;

⑦避免喜剧状态:快乐、健康、有回应能力的行为;首先要有察觉自己四种戏剧状态的能力;练习运用4D请求;

⑧明确角色、责任和权力:清晰、可实现预期的背景。

八项行为

从1D到4D全能,需要我们先找到自己的天性,逐渐有意识地调节,从改变自己开始去影响身边的人;愿我们在不断修练的过程中找到人生快乐的源头!

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