为什么说原生家庭的伤害会影响人的一生(一)
我有一个梦想,我希望人与人之间能够彼此懂得,不要因为不懂得而造成误会和伤害,不要我们一提起亲密关系,亲子关系的时候都是无奈的摇头和叹气,不要让相爱相杀的扭曲行为在关系中无休止的重演和轮回。
于是有了今天的课题——原生家庭,如果说几年前,原生家庭这个词对我们来说或许并不是太熟悉的,可是自从去年年初一部热剧的播映,几乎所有人都了解了原生家庭的概念,大家知道这部剧的名字吗?对,就是都挺好,这部剧感受到了原生家庭的威力,当苏明玉在医院站在椅子上咆哮着斥责他的父亲苏大强的那一刻,她自己都崩溃了,他竟然成了她自己最讨厌的妈妈的样子,为什么会这样,为什么我明明最受不了妈妈的这种模样,今天我怎么成了她?
是的,原生家庭的影响是潜移默化的,甚至是祖祖辈辈一代一代传承下来的,你的身上有你父母的影子,你父母身上同样有他父母的影子,你的祖父母身上又有了他父母的影子,当我们跟父母的关系很好,我们接收到的不只是父母的爱和力量,而是获得整个家族以及祖先的祝福,这样的孩子非常容易融入集体融入社会,有使命感。当我们跟父母的关系非常糟糕,我们不只是接收不到父母的爱与支持,更重要的是我们感受不到家族及祖先能量,是一种没有根的感觉,常常觉得孤独,自暴自弃,自残轻生的概率很大。
所以有一句话说,幸福的童年治愈一生,不幸的童年要用一生来治愈
我是一位心理咨询师,一直在做女性心灵成长,看到很多女性的卡点和生命的困惑,通过对童年阴影的修复,能量的提升,他们逐步实现了自我价值,在这里我们来看几个真实的案例。
案例一:
有一位小学英语老师,30岁结婚六年,没有孩子,她说,我和我爱人都不要孩子,但是我们的理由是不同的,我是觉得我父母对我付出很多,对我有很大的期待,可是现在的我非常令他们失望,我也觉得自己过不好,做什么都可能是错的,现在只能苟且偷生,我不能承受一个生命毁在我的手里,所以我选择不让他来到这个世界上,而她老公则是因为恐惧,他觉得这个世界充满了不安全因素,每天都要提心吊胆,担心这,担忧那,每天都是万一,如何如何?如果孩子过的不好怎么办,如果是个男孩子,现在的生活压力这么大,他承受不了怎么办,如果是个女孩子,她嫁的不好怎么办,被人欺负怎么办,于是两个人就这样一直纠结着,焦虑着,恐惧着,自责着……
不仅如此,工作上,这位小学老师明明有条件有机会可以做副校长,可是她一直在犹豫,我到底是做专业,还是做管理,做专业有专业的弊端和风险,做管理有做管理的弊端和风险,我哪个也不敢选,选哪个都有可能是错。我不能接受自己犯错。
而老公更是每天完成基本工作之后,回到家就以打游戏来缓解压力,转移恐惧,只有让自己聚焦在游戏里,才可以停止恐惧担心焦虑,才可以让自己的脑袋闲下来。
这对夫妻是能量性格学中低能量脑族的代表,属于逃避现实型,丧失判断能力,丧失选择力,过度关注失败的后果,没有力量为自己的选择承担责任。
据了解,他们成长在一个事无巨细的原生家庭里,父母从小无微不至的照顾,除了学习什么都不用做不用管,过度保护,不放心孩子独立面对很多事情,过分担心,过度焦虑,替代孩子做很多事情,这样的孩子被拿掉的是独立自主的能力还有价值感和安全感,由于父母过度的付出,让孩子产生了深深的负罪感内疚感,觉得自己不应该为自己而活,自己过不好愧对父母。就像这对夫妻一样,就想两个巨婴一样,无法承担工作的变动,事业的选择,孩子的出生,无法应对人生的各种问题。让自己缩起来,终日自我否定,无法面对父母,因为父母期待的目光甚至于关心,都会让他们想要逃离,父母的爱像两座大山一样,压的喘不过起来。
脑族的孩子被拿走了判断力就仿佛被剪掉了翅膀,飞不起来了,他们在乎的是我是不是对的,我是不是有道理的,这是不是符合规律的,我是不是符合逻辑的,我的判断是不是正确的,我是不是安全的,我是不是安稳有保障的?当我们不懂得他们的需求时,我们就是扰乱了他们的思维,破坏了他们与生俱来的操作系统。
案例二:
是一位35岁的女士,她是一个企业的高管,事业各方面都很好,唯独情感婚姻总是不顺,至今还是独身,从小到大,前前后后她谈了不少恋爱,全部都是被追求,她从来没有追求过任何人,往往都是暗恋,偷偷的喜欢,不会主动表达,更不会主动争取,因为她有一个根深蒂固的念头,条件太好的男生靠不住,将来会抛弃我的,往往她的恋爱对象各方面条件都不如他,她认为这样自己会一直有优越感,自己会一直被捧在手心里,自己会被珍惜,可是每一段感情都是一样的模式,从最初的甜蜜幸福被宠爱,到激情回落的平淡,到最后对方受不了她的作而分手,她自己也非常的痛苦,搞不明白这到底是为什么,为什么自己总是遇到渣男,为什么自己总是不被重视,为什么自己都已经委曲求全了一再忍让还是得不到真爱?
她说,为什么我总是在热恋过后就会开始感受不到爱,感受不到关心,感受不到被重视被在乎的感觉,我每天都要问上无数遍,你爱我吗?如果对方回答爱,我会高兴好几天,立马满血复活,如果对方回答的很敷衍或者不正面回答,我会很失望很沮丧,干什么都没有心情。
这位女士是心族的代表,他们需要跟人心与心的链接,需要感受到爱和温暖,她生长在一个非常严厉的原生家庭中,母亲风风火火,雷厉风行,是个急性子,干活麻利,非常强势甚至有些霸道,从小就嫌她慢,嫌她磨蹭,嫌她拖拉,在妈妈眼里除了学习没有别的事,这位女士回忆说,从小妈妈只在乎考试成绩,成绩好了,他们立马喜笑颜开,好饭好菜伺候着,还有好的脸色。成绩一旦不好,立刻变了一个人,面目狰狞,眼神犀利,说话伤人,尤其是青春期的时候,她经常跟妈妈一言不合就一拍两散,妈妈经常在愤怒至极的时候说,你要是个鸡子狗我就把你掐死,你怎么不去死?每当这个时候她真的不想活了,她更没有心思好好学习,在她的心里她认为妈妈不爱他,妈妈是嫌弃她,他甚至在想我一定不是他们亲生的。小小的她就开始早恋了,她把从妈妈那里得到爱的需求转移到男生身上,她需要有人爱他,疼她,视她如珍宝,可是每一段感情都是那么的虐心,那种被无条件爱着的感觉消失的太快了,她就想一个无底洞一样,贪婪的从一个又一个男朋友身上汲取氧气,没有爱情,她一天都活不下去,失恋的日子她就想一个行尸走肉一样。
心族的孩子需要被爱,被主动拥抱,被在乎,被需要,被关怀,需要在一个温暖温馨和谐的家庭环境中长大。他们才能够建立自信,自爱,自尊系统,否则他们很容易委屈自己,牺牲自己,讨好他人以求得一段稳定持久的关系。
案例三:
一位教育机构负责任,58岁,她个人能力非常强,影响力感染力十足,业内公认的专业能力强,可是在仕途上他总是遇到相同的瓶颈,他回顾自己的职场生涯,往往都是人际关系的问题导致不得不从原单位离开,每次都是在别人需要的时候聘请她,欣赏他的才华,仰慕他的能力,他每次都是开开心心的去,实心实意的帮助别人从零开始把企业,学校创办到出具规模,在这个过程中,老板都非常认可他的能力,尊重他,给他鲜花掌声舞台,可是一旦一切都捋顺了,更多能人志士都来了,他就突然觉得自己不重要了,领导看他的眼神也不对了,同事说话口气不对了,新来的搭档好像更受领导欢迎了,自己莫名的有一种深深的挫败感,觉得自己被排挤了,这个公司,没有他的立足之地了,就找一个原因离开了,又去到下一个新的公司又是如此往复,如出一辙。从最初的夹道欢迎到最后的不欢而散,怨恨离开。
这是丹田本能族的代表,他从小生活在有三个孩子的原生家庭,上有姐姐,下有弟弟,她排行老二,从小她就觉得父母偏心,疼爱弟弟,喜欢姐姐,自己就是多余的,不受欢迎的,她拼命的表现自己,把自己最好的一面表现出来,就是希望得到父母的认可和表扬,从小就非常有眼色,非常能干,不仅学习好,家里家外的活都帮着父母去干,邻居们都夸她,唯独父母没有。而且只要弟弟一哭,她就要挨骂甚至挨打,觉得她没有照顾好弟弟,可是她觉得我也是个孩子啊,为什么没有人关注过我?既然你们不爱我为什么要生下我?
就这样长大以后,一直渴望得到权威的认可,渴望得到领导的欣赏,一旦得到领导或者权威的认可和赞美,会干劲十足,一旦被领导冷落忽视,哪怕是一点点批评,那都会让他崩溃,尤其是当同事中有人被领导表扬,他就会产生极大的不平衡感,总是融入不到集体之中,跟人有深深的距离感,每一次从一个集体离开,都是因为领导的不认可,同事的排挤,让他实在待不下去,不得不选择离开。
丹田本能族的孩子需要的是给他舞台,给他赞美,给他地盘,让他说了算,让他创新,欣赏他的能力价值和实力,给他空间发挥他的创造力,欣赏他的奇思妙想。
听到这里,大家的心情是怎样的?是否在这三个案例里面多多少少看到自己或者身边人的影子,我们是否有跟他们相似的经历,我们又是否正用着他们父母的方式对待我们自己的孩子。
我想很多人都会陷入深深的沉思当中,那假如我们真的是有相同的经历,那么到底该怎么做?
我们下一篇继续聊原生家庭伤害的解决方案。