经常听到“坚持就是胜利”，可是你知道坚持的过程是多么艰难吗？
听刘一秒老师的《灵光乍现》，说到：找到“乐”者，一切都是享受；凡是“不乐”者，一切都是负担。
“坚持”和“持续”看似一样，其实最大的不同就在于是否“乐在其中”。你去看看身边的案例，凡是让人坚持的，往往做着做着就断了；凡是一直能持续下去的，一定是找到了其中的“乐”。有“乐”，就愿意去承担和接受；有“乐”就愿意把这件事做下去。而“坚持”就像完成“任务”似的（不论任务是他人给的还是自我设定的）。
比如：写“日精进”，你找到其中自我沉淀自我总结自我对话之美了吗？你有没有发现你的日精进对他人也许带来启发带来智慧呢？
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