记得少年时，老师在课堂上讲过一个故事：说有一次，孔子的一个弟子在帮大家煮粥，这时突然一块墙皮掉到了锅（当时应该是鼎）里，这位同学用勺子盛出来准备倒掉，可是转念一想，一蔬一饭来之不易，于是就给吃了。孔子从外面走了进来，恰好看到这一幕，于是就批评了他。过了几天，另外的同学把真实的情况说与孔子，孔子感慨到，我们亲眼看见的未必是真实的，他心里大约在说，以后不能随便对别人下定义了。
这个道理大家 都懂，可是我们经常因为一个片段，就对别人妄下指责。比如：
1、这个人情商低，很可能是这个人说的一句话，让你心里不舒服，或者是与你的意见不一样。
2、某某性格内向，不适合这项工作。真的吗？未必，性格内向和适合不适合工作并没有因果关系。
3、我看见他和一个女人在一起谈笑风声，肯定关系不一般。
当我们拥有这些判断的时候，可见眼界是多么狭窄，认知是多么需要升级啊。
小语就是因为别人的一句话，在人生的黑森林里穿行了好多年。
小语一毕业就进入了这家企业工作，刚刚毕业，是经验少。但是她非常努力的学习，积极的工作。一年后，本来领导有意把她调去一个更有成长空间的部门，但是因为她直属领导的一句话没去成，这对她是一个很大的打击，让她认为是自己不行。
从那以后，小语对同事越发地好，可以说有有求必应，比较周末值班，同事们总是有各种事情，让小语替值，她都答应下来。大家也总夸小语，小语就在这种氛围中工作了两年，可是她感觉并不真正快乐，而且个人感情也出现了问题。于是她做心理咨询，咨询师告诉她：其实她在内心深处不能接纳、不认可自己，只有通过别人地认可不断向外寻求，得到肯定，得到安全感。如果这种诉求得不到满足，就会痛苦、伤心。所以首先要学会爱自己、学会接纳不完美的自己。
小语慢慢开始调整，同时自己看了很多心理学方面的书。开始学习向内寻求力量，自我肯定、自我成长，让自己越来越强大。她终于懂得只有自己足够强大的时候，才有能力去爱别人，才不会因为别人的一句话而患得患失，玻璃心一地。
所以不要让别人的一句话、一个定义、一个标签而框定了你的人生。每个人的人生都有无限可能。
王尔德说：爱自己才是终身浪漫的开始。
