1."“没有时间”成了口头禅，有时候是借口，有时候更是实情。正如历史学家帕金森提出的帕金森第一定律：工作会自动膨胀，直至占满所有可用的时间。"
工作之所以会膨胀，我认为是新的问题总是在工作中不断涌现，我们不会一次就完美的做好工作，在不停的反复中，时间就这样耗费完了，而我们也因此精疲力尽，再无心做其他事情。
2."工作要快，但生活要慢"
我觉得人不能一切都为了工作金钱而活，工作是为了生活，所以工作快叫动力，生活慢叫真谛。
3.“事业与生活的秘诀，无外乎就是处理好时间的“快”与“慢”、“深”与“浅”的关系。”
处理好生活与工作之间的关系，忙里偷闲，学会在一些常规性工作之时高效快速的完成， 留有时间享受生活，处理好时间的快与慢。
4.“明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。”
用享乐主义视角生活，每件事都可以将之变成快乐。玩得开心学的快乐。
用平衡观点看待过去、现在和未来，用郑重的态度过好当下的生活，并联结起过去和未来。 明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
