转念

物质的背后是能量,能量的背后是情绪,情绪的背后是念头。

今天情绪很不好,一整天都不在状态。

一大早,在工作中遇到逾期还款的客户,胡搅蛮缠的人。非常忙碌,又很消耗人,没有产生价值的事。

跟老公诉苦,他也忙得顾不上我。

本来想着中午去上瑜伽课,也没有去,身体很疲惫。

打算下班和小伙伴一起去吃点好吃的,缓解缓解心情,结果她加班,一直等到六点多也没等到。


自己一个人坐在车里,发呆,刷手机,直到电量快耗尽。


仔细想了一下,因为宝宝身体不舒服,半夜一直咳嗽踢被子,基本上到快两点才睡觉,早上六点起来听绽放营的课,没吃早饭全靠一杯咖啡撑着,怪不得会心情低落。


身体给自己发出了警示信号。


允许自己失眠,也没什么大不了的,正好体验一下失眠之后的感觉,让蓝夜充分发挥一下。这样一想,就全然接纳了自己的状态。

老公本来想回来陪我,但是该他值班,他是一个自律性超强的人,果断放弃回家。好吧,谁让我是懂他天赋的人呢,懂了就更能理解。虽然我很想他在身边陪着我安慰我,等到明天,我以一个好的状态迎接他回家岂不是更好?


宝宝半夜闹人,一直也没怎么睡好,上午起的晚,所以中午午休时间他还很兴奋。没办法,又陪他玩到两点多去上班,下午更是不在状态,熬着。那下班回来,一起吃完晚餐,他很快就困了,我才能安心翻几页书,处理一些学习的事情。这样也挺好。


期待明天的到来,晚安

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