【读书清单】儿童大脑开窍手册(一)

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01孩子的成长是一个主动的过程,家长不必事事完美。书中通过大量的实验数据表明,焦虑是多余的,与其忧心忡忡,不如享受孩子成长带来的乐趣,这样也更有利于培养出一个健康的人。

02脑发育不是大脑不断的长大,儿童的神经细胞更多。在成长发育过程中,在调节机制作用下,脑细胞会逐渐减少。

03不同的文化、家庭背景,对婴儿的学习速度和程度有影响。重视早教,孩子的语言运动等方面,就会发展的比较快。

04基因和环境对孩子的影响交织在一起,相互作用,所以,即使是父母有犯罪前科且生长在差环境下,其子女也不是一定就会是犯罪者。同理,父母守法且环境好,也不能保证子女没有犯罪倾向。

05人类大脑的进化告诉我们,要成功就要专注。大脑的发育过程,是突触不断减少的过程,孩子的经验会逐渐去除不必要的连接。

06成年后,自然进化选择了尽量少的消耗能量的脑连接,而我们成人,却往往把珍贵的能量浪费掉,把时间、精力、脑力等等,用在无聊的事情上。做到“断舍离”,才符合进化之道。

07孩子越小越需要睡眠,通过睡眠,不但促进脑发育,还有助于学习。睡眠不足会影响对脑皮层中突触的改造。

08鼓励女孩多参加体育活动、打游戏,有助于弥补性别差异带来的能力不足。

09孩子的就寝习惯一旦形成就难以改变,要一开始就建立科学的链接,避免父母陪睡。

10成年后,学习新的能力可以促进脑神经环路的完善,以“年纪大了”不学习,只是借口。

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