见:
我们一改变，一切就都改变了。
——瑞士美学家 亨利.阿米尔
思：
意思是我们自己是一切的根源，要想有什么样的人生，完全取决于我们自己是什么样的人。所以要想改变其他的一切，关键是得先改变我们自己。
如果不改变自己而是试着去改变其他的一切，其实是很难的，因为其他的一切不是我们所能掌控的，即使能改，效果也是微乎其微的。只有我们自己，是我们完全有能力控制，也可以改变的。
所以我们要做的不是让其他的一切改变来符合我们自己的频率，而是要让我们自己改变符合这个世界运转的频率。而外部世界的一切都是我们内心在客观世界的显化，内心积极多彩，就看到美好的世界；内心消极悲观，就看到悲惨的世界。
外部世界的一切也都是内心愿望吸引而来，美好的和不美好的都是。所以，如果一切并不如所愿，其实不是因为外部世界的不美好，正是通过这样的反应来让我们自己看清自己内心世界的混乱和纠结。
因此，我们自己就是那把撬动世界的钥匙，我们一改变，就改变了一切。我们不改变，就只能被改变。要过怎样的人生？其实我们内心都已经有了一个明确的答案。
