刷步的那些事

自从去年受麦田的启发,把“唯爱行”推荐给了自己的老师,之后便有了“为爱行走的捐步活动”,就是一个简单的起心动念,便也在老师的带动下,浩浩荡荡的聚集了一百多号来自五湖四海的各路人马,就这样转眼间,历时接近了一年。时间总是过得很快,你不经意,它走得飞快。

最近老师又带着我们开启另一个了刷步运动,为了一个承诺,为了自己的健康,为了将一健康进行到底。在此之前,我也曾起心动念的带着儿子晨跑,坚持了十天,最终因孩子太小而被迫暂停,当时还很声势浩大的发了朋友圈,结果去无疾而终,让自己变成了失信之人,怪谁呢,怪自己啊!谁让你做不到,谁让你那么招摇,要么不说,要么说了一定得做啊!

这次,老师组织的刷步,规则很简单,7:5>=8000,这是什么意思,意思是一周七天内,至少有五天持续刷步达到8000步以上,参加吗?我问自己,答,参加;能坚持吗?我再问自己,答,必须坚持。一番自问自答的自怼之后,我加入了老师的刷步队伍,立下了军令状,没有退路可选之后,唯一的出路就是向前走啊,说到做到啊,言而有信啊!

一周多过去了,很庆幸自己存活了下来,不但一周内6天刷步达到8000步以上,而且基本都是在11000步以上行走,最高是接近14000步,有那么一点小确幸,但低调低调再低调,老实说群里的跑步大神太多了,一天跑10公里的好几个马拉松爱好者,你算啥?

今天广州继续台风天下大雨,感觉今年广州要把往年没有刮过来的台风,没有下完的大雨都要放在今年下完似得,大雨倾盆的洗刷着被烈日炙烤过的土地,那掺杂着各种味道的水蒸气在空气中弥漫开来。还刷步吗?下雨啊,要休息一天不?今天刚好身体不适,天气不和,理由正当啊!刷啊,为什么不?又不是躺着不能动了,哪怕慢一点,也要坚持刷完它。好吧,就此搁笔,为了自己的承诺,刷步去。


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