七个习惯签到20170411
【一、上周行动】
1.七个习惯
1.1 以终为始:定期整理细化个人目标,每天早上起来翻阅一遍
1.2 要事第一:尝试番茄工作法;每天出门前写下今天要完成的任务,列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼:每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲(5/7)
2.2 早睡早起:每天6点半前起来,确保早上有1个小时的时间(5/7)
3.不断更新-心智Mental
3.1 『阅读』华彬讲透孙子兵法第二遍(3%)
3.4 『学习』薛兆丰经济学(学到第16讲)
3.5 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写(5/7)
3.6 『学习』利用上班时间学习廖雪峰javascript教程(20%)
3.7 『阅读』子道《电商怎么做》(100%)
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 《大秦帝国I》完成
4.3 开刷《欺诈游戏》漫画版
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 周末陪老婆孩子,活动的项目还是偏少,买逛吃的节奏
5.2 被拖去打了次麻将,输了点钱,深刻认识到无效社交的害处
5.3 跟爸妈老妹保持3天一次的电话沟通
6.财务自由
6.1 房子装修方案沟通确定
6.2 现金流流量表梳理
6.3 每天查阅更新自己的财务报表
【二、本周计划】
1.七个习惯
1.1 以终为始:定期整理细化个人目标,每天早上起来翻阅一遍
1.2 要事第一:践行番茄工作法;每天出门前写下今天要完成的任务,列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
1.4 ***积极主动:整理每天要获取的信息,主动筛选,形成初步套路
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼:每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲
2.2 定期参加公司的免费健身房运动
2.3 早睡早起:每天6点半前起来,确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『阅读』华彬讲透孙子兵法第二遍(20%)
3.2 『学习』薛兆丰经济学(目标学到第21讲)
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『学习』利用上班时间学习廖雪峰javascript教程(50%)
3.5 『阅读』快速阅读阳志平《追时间的人:信息过载时代的知识解决方案》(50%)
3.6 『读后感』结合自己的感想,试着写一篇《有钱人想的和你不一样的》读后感
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 每天碎片时间看《欺诈游戏》,把自己代入进去,脑袋瓜子要动起来
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 娃的幼儿园事宜,维多利亚幼儿园参观,
5.2 马上家里最小的和最大的两位要过生日了,准备准备
5.3 保持跟父母老妹三天一次的沟通频次
6.财务自由
6.1 本周房产装修开工,要关注一下质量,中间至少去个两次看一下
6.2 现金流量表推演
6.3 每天查阅更新自己的财务报表
【三、问题或收获】
如果你问我人到四十有什么特别想说的,那么我觉得有三条:1)不要在无关紧要的人身上浪费精力和情绪,一笑而过连解释都不必要,人活一辈子不是忙着给别人解释。2)要么对自己想做的事情非常任性,要么平庸。3)大部分社交是很无聊且没有意义的,不要总想着去讨好别人,你不用每天费尽心机去展示美好的自己。因为大家都很忙,没多少人真心欣赏你的社交演出。 via 琢磨先生