焦点解决初级班第八期 坚持原创分享第160天(20180605 星期二 雨 惠州)
学习是孩子自发的,我们应该把主动权还给孩子,但是如果看到孩子拿回主动权后就当了甩手掌柜,那我们又该焦虑不安了,那到底应该如何激发孩子的学习自主性呢?
每个人的时间资源和能量都是有限的,我们需要用目标来进行定向、选择和排序,将时间资源和能量聚焦于目标上,目标越明确,就越能够有效的配置资源,越能够提高行动的效能。目标的设定要遵循的SMART原则:
1.目标必须是具体的(Specific),不可抽象笼统。
2.目标必须是可以衡量的(Measurable)
3.目标必须是可以达到的(Attainable)
4.目标必须和其他目标具有相关性(Relevant)
5.目标必须具有明确的截止期限(Time-based)