2021-09-16(咨询约练36次,做咨询师12次)焦点解决网络中27坚持原创分享第202天

20210916第六期约练挑战第十一周第四次,今天的角色是观察员。

约练收获:

发现现在特别喜欢约练,有时间就参加约练。今天做观察员1.再次看到来访者是解决自身问题的专家,在咨询师的陪伴下,边倾诉边梳理,从思绪比较杂乱的状态中厘清头绪,看到自己最在乎的是什么,由此聚焦解决,并梳理出几种自己能接受的解决方案。2.看到咨询老师的稳,有感而发,共情到来访者,温暖地贴着来访者走,不急不躁,身后一步的引导,坚信来访者是解决自身问题的专家。小步行动具体化,来访者者思路更清晰。

感谢两位老师,感谢平台。

“难得”事件记录:

1.今天早上儿子自己听着闹钟起床,叫醒我起床后提议出去跑跑步,真好。

2.昨晚上女儿起夜,如厕完后对我说:妈妈,你快去休息吧。

今天早上洗漱时女儿对于昨晚的行为求赞,我及时表示赞赏,并好奇的问是咋做到的?女儿回应说自己需要有个适应过程,还表示今后起夜很可能不用叫我,自己独立去。难得。

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