健身房的教练说过，总会有突破的一天的，慢慢来。
今天感觉他的话得到印证了。一个小时的肚皮舞和四十分钟的慢跑下来，竟然没觉得累，也没觉得气短。因为从小就不喜欢更不擅长运动，没什么耐力，刚开始去锻炼时，三十分钟的慢跑简直是折磨。不过，今天却非常享受这个过程，大汗淋漓，很是畅快。看来，这对我来说就是突破了。
享受运动也是享受生命的过程吧。当跑步机加到8码时，自己竟然有了起飞的感觉。虽然这种感觉很短暂，却很享受。
享受生命、享受美好时，隐藏于内心深处的那些美好与感动总会自然而然地跳跃出来，再温暖一次。今天，当大汗淋漓时需要面纸时，那年在美兰机场那个令自己感动不已的画面倏然闪现出来，又重温了一遍当时的感动。那年，一个人在机场候机，因不敌机场的超强冷气，一直埋头打喷嚏。旁边的男生缓缓地递过一包面纸，抬起头便看到那张微笑的脸庞，暖流遍布全身。感动他于一个陌生人的热心和关注。虽然不知道他的姓名、他来自何方将去何处，但因他一个微小的举动，凉飕飕的候机大厅顿时充满暖意。
记忆不会消失，而只是在自己也不知道的内心深处搁浅。当相关的事物出现时便能勾起储存于记忆库中的某年某人某事。有的让人唏嘘，有的让人感动，有的让人雀跃，有的让人温暖，有的让人享受……
今天，跑步机上闪现的某年某人某事，就让自己很温暖很感动。
