看了书中的测试,感觉挺搞笑的,动不动就要测试!不过,还是跟着图书做个测试吧!
测试“努力”与“动机”的一致性
01、明确目标。第一,期待可以年底自己写个对联贴门上;第二,期待自己可以策划出多个成功的培训项目;第三,可以讲一门党课。
02、按重要性排序。第一,期待自己可以策划多个培训项目;第二,可以开始讲一门党课;第三,期待可以年底在门上贴自己写的对联。
03、加个期限。第一,期待自己可以策划多个培训项目,12月底完成6个项目提案,通过2个以上;第二,可以开始讲一门党课,明年6月底前,可以完成1门3小时的党课;第三,期待可以年底在门上贴自己写的对联,期待1月31日前完成一幅对联的书写,工整即可。
04、动机评价,在1-10之间打分。第一,10分;第二,8分,第三6分。
05、努力评价,在1-10之间打分。第一,8分;第二,2分,第三4分。
06、一致性评价。
第一条,动机10分,努力有8分,还凑合。
第二条,动机8分,努力2分,差6分。
第三条,动机6分,努力4分,差2分。
测试结果分析
1.我的“动机”和“努力”不ー致的情况持续多久了?
感觉有接近30年了吧!
2.让这种情况继续下去会带来有什么坏处?
让自己想着挺好的,实际挺惨的;但还好,工作上的重要的事情都没太耽误。
3.具体来说,我需要采取哪些措施去调整“动机”和“努力”,让者重新保持一致?
实际上如果没有今天的测试,我并没有把所有的动机放在一起,为动机进行排序,思考每个动机的权重;更重要的是,我没有定期去做动机的进度的对比,应该使用一个甘特图。
反思与行动
如果只是心里有,而不量化思考、显性思考,是非常容易迷失方向,最终让自己有挫败感和无力感的,从现在努力,用甘特图,每天进行反思。