亲密关系中不亲密的幻相

九型人格有三个副型行为:自保、社交和一对一。我的副型属于一对一行为,我一直活在自我的世界里,渴求在自身之外寻找某个会完善我的人或者情景,在亲密关系中,我活在自己编织的少女梦里,他应该懂我,应该爱我,应该值得我对他所有的钟情。

进入课堂以来,通过8个月的自主探索,我发现了自己这个梦的真相:他永远不会合我的期待,他不能懂我,我要的他给不了我;我要的是幼年时对父爱的缺失,他不能替代我对幼年父亲的幻想,我执着于对缺失部分那个美好的感觉,在亲密关系中他永远无法做到,在过往的日子里,我越期待,越失望,越执着,越凄惨;他是我抓来填洞的,填那个缺失的洞的。

在亲密关系中,我自己感觉给出了爱,对方却接收不到,为什么呢?我付出的是带着期待的爱,背后是匮乏的空洞,是一次又一次没有被满足的恨,实际是付出了披着爱的华丽的外衣的带着深入骨髓的恨。这个问题我跟他讨论过多次,他感受不到我的爱。同样,在我抱怨的同时,他也很委屈,他觉得自己所做的一切都是为了我和这个家,可是我感受不到他的爱,那是因为他也在拉我填洞,他在找幼年时渴望的那个温馨的充满母爱的怀抱,这个我给不了,我毕竟不是他妈。

我看清楚了亲密关系中为何走到了冷漠期,是互相改造不了对方了,是对方的匮乏撑不下去了,是需要放下外求转向内求的时候到了,只有内修成内在丰盈的人才能给出真正的爱。

对于我来说,不再通过关系来造梦,关注点回到自己身上是最大的自我救赎。

图片发自简书App


【陈浪心语】

关系的四个阶段:

1)浪漫期

两个有着各自伤痛的人,怀揣着追求〝1+1=1〞的孩子梦想(这个〝1〞是想像中的合一,其实是彼此填洞的幻相),彼此基于自己头脑的剧本互相配合演出,仿佛找到了真爱(其实是个美丽的误会)

2)权力斗争期

双方进入真实的生活发现对方和自己想像的不一样,于是想改变对方成为自己希望的样子,彼此争斗,〝1+1=0,甚至一2〞

3)冷漠期

双方发现改变对方无望,于是关上心门,彼此拉开距离(婚外情高发期),此时也是〝1+1=1〞(但这个〝1〞是形单影只,同床异梦的孤单),这时有两个可能性:分手或开始看到和接纳真实的对方

4)成熟期

双方幻相破灭,开始面对自已真正为自己负责任,去体验和疗愈自己内在的伤痛,也能看到真实的对方和体会到对方的伤痛,这时真实的关系开始建立,爱开始在彼此之间流动,也就能实现〝1+1>2〞的成果。

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