01
印象最深刻的事情
1.积极主动报名参加公开课,及时得到指导,有效提高课堂教学能力。
2.付费学习写作,掌握写作方法,有效提高写作能力,开通原创标。
3.]尝试做新事情,比如线上交友,坐缆车,徒步。
4.学习人际交往课程,并学以致用,还需继续学习、实践、反思。
5.开通简书,随心写作,练笔、提高、记录、回忆。
6.列每日计划,但是没有坚持执行。
7.学习整理,复盘的知识,但是还没有真正落实。
8.每次听公开课,要自己重新设计教案,试讲,找出差距,反思并存档,但是还没有执行。
9.学习力:制定目标,分解目标,再刻意练习(方法+有效练习)。
10.阅读了上百本书,道理都懂,却没有去做。
11.不去做 然并卵;人生没有太晚的开始。
02
年度最佳改变事件:
尝试做新事情,比如线上交友,坐缆车,徒步。
1.最佳改变的点是什么?
个人比较内向保守,胆子比较小,尝试做自己之前不敢做的事情,而且做到了,增加信心
2.有没有可以改进的?
暂时没想到
3.事件发生到现在,有了什么样的变化?
增加自信心
通过坐缆车,敢练车上坡了
线上交友,人际交往课程实践中
4.明年还可以接着努力、坚持吗?
明年还会继续学习人际交往,并交友实践,还要积极总结。
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03
人物
最影响的人物:剽悍一只猫
他的一句话:不去做,然并卵(行动、执行力)
不去做,还一直给自己找借口,其实就是一个字:懒
其他优点:吃饭力、分享力
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04
技能
1、 本年度技能打磨清单:
写作能力:已经掌握了写作技巧
人际交往能力
学习力
复盘力
2、 本年度技能梦想清单:
课堂教学用语,流畅自然
教态自然大方、自信
3、 本年度最佳技能清单:
学习力
复盘力
执行力
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05
职场
1、三件职场成就事件:
升职:中小学二级职称(本科一年可凭)
公开课:课堂教学能力有提高
指导演讲:感谢领导指点
06
理财
1、学习的理财领域:
看书,了解理财相关知识
2 、实践的理财领域:
微信钱包用于200元投基金
07
兴趣
1、 本年度兴趣探索清单:
练字
绘画
手帐
写作
公众号排版
2、 本年度最佳兴趣清单:
你写作
公众号排版
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08
关系
1、 你头脑当中的亲密关系评分:
与家人关系
2、 做得好的地方:
3、 做得不足之处:
4、 今年有什么新的关系链接:
这所有的关系当中,有哪些关系是前所未有的。
09
健康
1、今年提升健康的行动清单:
我的锻炼清单:每天跑步、瑜伽
饮食清单:清淡为主,少吃零食
作息清单:11点前睡觉,早上6点起床,中午休息一个小时
不带手机上床,关灯后不玩手机
2、今年健康影响清单:
我的锻炼清单:每天跑步、瑜伽
饮食清单:清淡为主,少吃零食
作息清单:11点前睡觉,早上6点起床,中午休息一个小时
不带手机上床,关灯后不玩手机
我做到了,继续加油!
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10
自我成长
1、自我成长价值
教师:
班主任:
朋友:
姐姐:
女儿:
同事:
写手:
我的2017年,我知道自己在做什么以及要什么!
2、 本年度自我成长探索清单:
写手:
3、 自我成长最大收获:
有没有觉得,成长,真好!给予自己真实的反馈,让自己充满信心的往下走!
这十个维度整理出来后,有什么作用?
在整理的过程当中,我们能意识到自身存在的问题,根据这些总结,更加知道未来应该怎么做。