王爱丽 焦点网络中级五期 洛阳（18.5.19）持续原创分享第362天（春雪原创分享第496天）
昨天下午的一场咨询，让我很受鼓舞。第一次把咨询做得如此利索，50分钟的时间，来访者困惑了几个月的问题解决了。我再三确认后得知，他的确是没有什么要说的了。他说他内心彻底放下了，他感觉非常的轻松。
贴着来访者。在别人看来，不是问题的问题，对来访者来讲是挥之不去的阴霾。他感受到的痛苦，对他来讲才是真的。生拉硬拽讲道理，来访者是不会接受的。只有陪伴，感受他的感受，紧随其后，发挥水引子的作用，和来访者一起建构解决之道，才是咨询师应该做的事情。
每一个人都是自己问题的专家。每个人天生资源具足。只是来访者，被问题所困，或因成长过程中，被否定的太多，自我价值太低，从没有审视过自己有什么资源。咨询师的作用，就是让来访者知道，他天生具足；让来访者知道他有能力处理眼前的问题。在咨询师的引领下，来访者自己思考的内容，对他来讲才是有效的。
这场咨询做得如此干脆利索，还得益于来访者的信任。据来访者说，因为他的问题比较复杂，有人建议他约我做咨询。我也非常感谢来访者的信任，他的问题给了我挑战，也锻炼了我的能力。
帮助别人是快乐的。“王老师，我感觉我此刻，彻底放下了。”听到来访者很开心地这么说时，我的内心也一下子明朗、轻松起来。
感叹于咨询的力量！
假如人们对心理咨询有一个更广泛的了解，相信很多矛盾，很多病痛 ，都会扼杀在萌芽状态。
心理咨询是正常人出现心理困扰，自己排遣不了时，找有专业知识和技能的心理咨询师帮助处理心理问题的过程。真正有精神异常的人，是要去精神病医院的。
希望有更多的人知道心理咨询的意义。虽然心理咨询是要花一点钱的，但比起病痛花的钱，这真不算什么。
图片发自简书App
