什么是MPS模式？

M: Meaning 意义 

P：Pleasure 快乐

S：Strengths 优势

How 如何找到MPS

    书中作者说，“寻找适合的工作（可以发挥我们的优势和热情）通常是很有挑战性的。我们用以下三个关键问题来问自己”

M: Meaning 意义 --  什么带给我意义？什么给了我使命感？

P：Pleasure 快乐 -- 什么带给我快乐？什么是让我觉得幸福的事情？

S：Strengths 优势 -- 我的优势是什么？做什么事是我的强项？

同时沙哈尔强调，当我们用着三个关键问题来问自己的时候，我们要注意顺序。为什么顺序很重要？

“我们对工作的定位是什么？是工作？事业？还是使命感？这个定位对我们在工作和其他生活方面的幸福感均有影响。” 原来我们首先选择能给我们带来快乐和意义的工作，是我们为了”幸福“而作为衡量一切的标准。  让我们有使命感的工作一定是要能帮助到他人的。

在【金刚能断】里，罗奇格西在自序前言里也写到

成功来源于我们在意识里种下的种子。我们通过帮助他人获得成功而种下这样的种子。

如果我想开创一个成功的事业，我就应该先通过帮助他人创业来种下种子；

如果我想获得一位美好的伴侣，与其成家，那么我就应该先帮助孤单的人（如：老人院的老人），

在自己的意识里种下获得伴侣的种子；如果我想有一个孩子，并且看到我的孩子成长为一名富有爱心的栋梁之才，那么我就可以先在儿童医院或学校里做义工，种下相应的种子。

如此，我就能够获得我想要的一切。

找到三圈交集的具体方法

1.根据三个关键问题，把自己的答案尽可能全面详细的写出来。 

2. 分析每一个观点是不是我们潜意识里或者说发自内心的最真实的声音。

3. 对这些关键词进行对比，找出之间的交集

确定下来的重合的词放在三圈交集的中间。这就是让我们感到幸福的事情

找到我的三圈交集

什么能带给我意义？

1. 让自己与家人更健康。同时也让周围的朋友更健康

2. 把幸福双翼家庭教育理念传递分享给别人

3. 把易效能时间管理理念传递分享给别人

4. 培养孩子成为一个幸福的成年人

什么带给我快乐？

1. 跟别人分享健康，学习，育儿等各方面的知识

2. 学习APP使用

3. 跟朋友聊天交流

4. 学习

5. 做饭

6. 跟孩子聊天

我的优势是什么？

1.性格平和，宽容

2. 细致耐心

3. 倾听

4. APP 使用

5. 闺女的同学/朋友都喜欢我做的饭

6. 爱健身

1. 什么是优势

优势由才干，技能，知识组成。

才干不同于技能和知识。

技能和知识从后天获得能够传授和转移。

才干为先天和早年形成的天赋因人而异，一旦形成很难改变。

才干常常被描述为一种特殊的天生能力和悟性。

优势的核心是才干。才干是个人所展现的自发而持久的，并且能产生效益的思维感觉和行为模式，是贯穿一生，并且无法传授和培训。

才干是种子，优势是结果。

“为什么不是每个人都在生活中专注自身的优势领域呢? 一个主要原因就是大多数人或者不知道自己或周围人的优势是什么，或者知道也描述不清楚

我的三圈交集，

永芳点评：

自己穿铭

盛铭的点评：发现在

姜相府：人

人与环境相会就是一种美

感知

分享的育儿，分享，玲萍

张秀：

自己是舅舅家寄养家长大，他们非常强势，我也活着他们的样子，我教育孩子也是用这个方式，与老公相处也是非常强势 ，觉得自己经济收入比老公更好一点，老公就应该做家务，所以家里的事，全部做的家务，自己还在那挑刺，突破在这周修炼幸福感知力，自己很认真，

去写日记，没想到奇迹发生了，我突然发现自己如此的幸福，我却生在福中不知福，此刻我的心软了，有一天老公在工作上有点困难要去解决，看到老公的苦恼，就上去给了人生他的第一个拥抱，感觉自己怎么会突破变的柔软了，又想到了自己团队，这么多年跟着我，我应该为他们去做点什么，自己此刻都掉泪，感动的流泪。自己快50岁，突破自己回到了与老公初恋的感受，感觉自己也能做一个温柔女人。

朋友现在见到他，人有光了，我终于感觉到了自己有人，也说心中有爱了，以前眼里都是事，现在眼里有人了，自己特别特别感动，感谢与大家的相遇。