译文|[今日心理学]每个人都需要的二十条生活法则

译文/星絮

1、随时都带着你的幽默感,也要把幽默感带给你的朋友们;如果你朋友的朋友也有幽默感,要邀请他们哦。要记得,当你去医院,去减肥中心,或者去参加葬礼,还是去工作,回家,醒来,去睡觉,都要记得这一点。

2、如果是值得哭泣的事情,它也很可能,值得笑对。树立一个远景的目标,能帮你看到更宽广,更长远的情形,并且帮你意识到虽然目前境况不如人意,但也许有一天会成为一个非常绝妙的故事。

3、别人不会介意你的穿着。

4、别做懦夫,对女性而言尤为重要。对女孩子们而言,有一件事千万别做,那就是矫揉造作的假笑,心血来潮的行事,或烦躁不安的情绪,因为成年人不会接受,无论你是男是女。如果你焦虑,恐惧,并感到事事无能为力,那么,你不是需要改变你的行为,而是需要改变你的生活。

5、不要撒谎。可以欺骗魔鬼,但要讲述事实。

6、对上一条规则而言,只有一个例外,永远别说小宝宝长得像一条戴了帽子的香肠,父母亲将绝不饶恕你。这种情形是无需完全讲真话的,如果怕讲真话有可能会引起过分的痛苦,就说这宝宝看起来很“幸福”。

7、永远不要用被动语态。不要说“这个事情会完成”,而是说“我会去做这个事情”,然后提供一个确定的,不会变来变去的截止日期,并且确定在截止日期前完成。

8、尖尖顶总是滑溜的,没有一个高峰处是安全的,只有在高原上才有一个地方可以休息,你是乐意留在高原上,还是愿意攀爬?做出你的决定,才整理好你相应的行囊。

9、随着我们年龄增长,爱也在随之改变。在你年轻的时候,会爱上一个难以企及的完美而理想化的人,等你成熟了一些以后,你会爱上这样一个人:“当然,他的前额中间只有一个眼睛,”你变得理性了,“但他从来不会忘记我的生日。”

10、权力是说服笨人做聪明的事情,以及,说服聪明人做笨的事情,这就是为什么说权力是危险的。

11、夏洛克福尔摩斯说,“亲爱的华生,工作是悲伤的最好解毒药。”听福尔摩斯先生说的没错。

12、每个人都想走捷径去爱,去发财,去减肥,虽说,这三者之间并没有什么顺序。除了那些出生在令人崇拜的大富贵家庭,或者有良好的遗传基因,又或者拥有矿山的继承权,不然的话,没有任何捷径,剩下的我们大部分都必须为这些而努力工作。

13、通过解释,富于同情心,和激发其兴趣,来帮助那些严重自怨自艾的人,让他们理解,其实他们并不是这样。鼓励他们演讲一些话题,而不是只关注他们自己。

14、要慈悲善良,而不是做老好人。善良是融合了用心而为和意味深长,仁慈善良的行动需要慷慨大方,富于感情,或是其他的。而例行公事一般浅薄的好人好事,通常只是装装门面而已。

15、只有糟糕的工人,才会责备工具不好。自己做不好,都不是计算机、学校、火车、政府,或者手机信号弱的过错。自己要负起责任来。

16、有时候你会意识到,你打瞌睡是怎么回事——你一半,是在听着对话,或看着电视——只是发觉了自己的无意识?你脑袋中的一部分发誓它是醒的,但当你突然振作起来,你意识到你完全在别处?生活有时也这样。有时候,你不知道是否真的陷入爱里,是否完全在一个错误的职业中,是否是聚会当中的傻瓜,或者是一个伟大的诗人,只有当你突然醒悟振作起来的时候,才能知道。

17、无论正在做什么,都能停止。

18、你要么做些有用的事情,要么好好地玩,你不要工作的时候想着玩或者玩乐的时候想到工作。生活分门别类并非必然是不好的事情。我们有时很容易因为有罪恶感,就丢弃了快乐,因为感到气愤而浪费了潜在的有效时间。

19、要知道一张安全的网,如果拉得太紧,很容易就扣死结了。考虑到安全,不知道后果是怎样的独立买卖不要做。

20、有一天你会死去,在那天到来之前,你应该尽可能地享受生活的美好。

“本译文仅供个人研习、欣赏语言之用,谢绝任何转载及用于任何商业用途。本译文所涉法律后果均由本人承担。本人同意简书平台在接获有关著作权人的通知后,删除文章。”

原文链接: https://www.psychologytoday.com/blog/snow-white-doesnt-live-here-anymore/201603/20-rules-everyone-can-live

作者:Gina Barreca Ph.D. 

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