想着自己做“煮妇”也有几年了,不能煮着煮着就煮成了“黄脸婆”,保持自己青春健康是第一要素。整天说忙吧也没忙什么大事儿,说闲吧还做不完的活儿。 挤点时间爱自己是必须的,行话叫“世上没有丑女人,只有懒女人”!春天,美美的季节!咱们也说点关于美的事儿,就记录点护肤方面的心得吧。
庆幸自己年轻时在无知识的情况下没有胡乱的捣腾皮肤,也没有用过什么乱七八糟的产品,所以底子保护得还不错。后来有机会进到教室,了解了皮肤方面的皮毛,就大起胆子自己看着办了。护理皮肤个人遵从的原则就是:清洁干净,补充水份。无论干性、油性、混合型皮肤(中性皮肤只存在于12周岁以前),每天总是暴露在空气中的,新陈代谢也是必须的,因此做好每天早晚清洁,还兼顾着周护理,月护理就有必要了。水是生命之源,怎可离得开,皮肤饥渴了自然会出问题。
说来简单,做起来也会是一套一套的,当然掌握了自己皮肤特点也会觉得轻松,分分钟搞定。
我是混合型皮肤,加之毛孔粗大,在清洁时会早晚用不同的产品,晚上用祛痘控油类,经过白天到处晃悠也有不少灰尘堵塞毛孔,清洁完了立马用控油护肤水(也区分了早晚的)。这一步很重要,补充水份的同时还会让皮肤酸碱值马上恢复正常,也有再次清洁皮肤的作用。秋冬季节,皮肤更干燥,护肤水用了之后我会用上凝露或者免洗的睡眠面膜,保湿效果不错,早上起来皮肤滑滑的,也不油腻。
早上我就会用温和一点的洁面乳,比如收缩毛孔的泡沫,再用上保湿水,然后是霜或者乳液(冷天用霜,热天用乳液),没有特殊情况,可以保持整天不用理睬。
接下来就是周护理和月护理,这个可以顾名思义了。其实很多人都是混合型的皮肤,保湿面膜是必须要的,个人喜欢直接涂脸上到点就洗的面膜,感觉吸收更好。皮肤灰暗的,再做做美白面膜。角质层厚的,特别油的皮肤一定要用点磨砂膏类,去去死皮,或者用用深层洁面类面膜。这些都是清洁了用完水之后做,做完也别忘了补充水份。各种面膜最好不要一天做完,间隔来更好,也会保护皮肤不受伤害。先磨砂后保湿,再美白,这样效果更好,循环着做。
干性皮肤就把保湿做勤一些,过敏性皮肤或者皮肤薄的,磨砂就不要用了,油性皮肤可以晚上用带颗粒物的洗面奶,我也是今年才体会出来,夏天时晚上用,其他季节两天用一次,不用单独磨砂,也不觉得角质层堆积。35岁后晚霜、精华素之类的功能性的产品也可以用用,可以根据自己皮肤来选择。个人觉得不要认为干性皮肤干就不需要清洁,油性皮肤油就不需要保湿,都可以试试我的早晚用不同洁面乳的方法。
眼睛是心灵的窗户,爽护水后记得早晚用眼霜。脖子也会暴露年龄,用产品的时候也抹点。洗脸水不可太烫,会让毛孔粗大的,早上的不冰手就可以,晚上的比早上稍微暖一点点,个人觉得更去尘。
换季的时候,我是有点过敏的,容易痒、起疙瘩,最近两年我做了大量保湿,皮肤不干了,也觉得改善很多,体会最深的是秋天。夏天是承上启下的季节,不要认为出汗了脸本来有水就懒得用护肤水和做保湿面膜,反而应该做勤一些(今年几乎隔天一次),其实汗水一流皮肤也流失了水份。入秋时,没觉得皮肤干,惊喜呀!姐的脸吧,毛孔粗看起不细嫩,但绝对经得起手摸的。
做这些可能会觉得麻烦,也会觉得没有时间,其实洗脸后涂上面膜看好时间,照样带娃、洗碗、玩手机,护肤干活儿两不误。洁面嘛,每天早晚本来就要做的事儿,只是拿东西的时候稍微区分一下,也不会增加好大难度。
再说说护肤品的选择,咱没有经济实力追求大牌护肤品,但会在产品的功效上下功夫,相信适合自己的就是好产品。我的护肤品可以用混搭来形容,绝不买一个厂家的产品,经过近几年的选择、性价比的考量,已经形成了一套我自己完整的产品。早晚的洁面和护肤水可以同一厂家不同功能,也可以不同厂家混合,乳液、面霜、面膜更是如此,怎么舒服怎么用。
年龄越大,越希望自己保持青春活力,N年后碰到曾经的同学、同事,别人还能一眼认出你,或许那也是充满成就感的感觉吧!当然已是俩孩儿的妈了,也不需要取悦别人,取悦自己就足够!这方面的坚持我也权当作一种积极乐观认真的生活态度!