今天读书分享:1.自我感觉良好最可的,必须觉察。2.内疚和惭愧原来要分清的。3.“早就和你说过”这句话不能再用了,会让自己感受和他们的。换成:太佩服你了,我怎么没想到呢。4.自己的事,别人的事,老天的事。5.面对,接受,处理,放下。