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忐忑指的是一个人心神不宁的感受。我们在遇到自己恐惧的人和事时,内心会变得忐忑不安。
事实上,每个人的一生都会遇到无数次的忐忑,它让我们不安、让我们恐惧。几乎没人会喜欢忐忑的感觉。
而我,一个心理素质一直很糟糕的人,忐忑似乎成了家常便饭。一件小小的事,一个陌生的人都会让我滋生恐惧和忐忑。
这么多年来,我习惯了忐忑的存在,但我实在讨厌这样的感受。所以,我总是把自己置身于舒适区。每天做熟悉的事,见熟悉的人。所有的选择,只为了寻求内心的平静。
直到今天,我才真真切切地回顾了自己遇到的那些忐忑时刻,才开始思索忐忑在我们生命中存在的意义。
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虽然,今年是我当老师的第三年,但我今年才第一次担任班主任。于是,开始接触了很多以前不需要接触的事。正如,明天要第一次召开家长会,今晚我的心就开始忐忑起来。
面对学生已经游刃有余的我,要面对39位家长内心还是极其恐惧的。我开始躺在床上设想各种可能出现的情景,又思索自己该讲的各种内容。
结果却是越想越忐忑,忐忑得大脑要接近空白了。突然意识到:当我们的思维陷入一个死胡同时,就该停下来寻找其他的出口。
所以,我不再想开家长会这件事了,而是开始思考人为什么会有忐忑心理?我们又该如何正确对待?
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于是,脑海中瞬间把这么多年关于忐忑的场面回顾了一遍。
还记得第一次要当着全班同学的面做自我介绍时,内心忐忑得想要马上找个地缝消失。结果,自我介绍时声音颤抖、内容简短。
实习的时候,看到实习学校的各种考核都是我的弱项时,我忐忑得整晚整晚睡不着觉。最后被逼无奈得一次次接受考核,过程很揪心,结果还算满意。
毕业时,参加教师招考面试时,我忐忑得声音包括整个身体都跟着颤抖。最终熬过短短几分钟,还收获了不错的成绩。
……
而直到参加工作后,我依然很怕那种忐忑的感觉。
所以,一直安安分分地做好自己的本职工作,不敢对生活和工作有更多的追求和期盼。
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不过现在,我意识到自己错了,错得那么离谱。我现在生活中所有的失败,都是因为自己对忐忑的恐惧。
其实,我不该避免忐忑的感受,而是应该为自己寻找更多可以带来忐忑的机会。因为,有忐忑证明生活注入了新的元素、新的挑战,应该感谢内心忐忑的感受,感谢又拥有可以突破自我的小机遇。
仔细回想,其实每次忐忑过后,我们都会有收获,都会有成长。即使我们在未知领域里犯了很多错,但那些错误会让我们成长的更快。
下次我不再拒绝忐忑了,我要迎面而上,我要积极面对那些该面对的成长。
如果每次忐忑来临时,我都抱着愉悦的心态这样想:真好,又有一次成长的机会了,忐忑过后就是新生。那么忐忑已经不是忐忑了,它幻变成了对突破自我的渴望。