21天完成了十期训练，下面谈谈我的感受：
一是我认为自己的口才基础较差，不仅脑袋里装的东西少，而且无法流利的表达自己脑子里的东西，必须从易到难的进行口才训练，为此，我训练口才所选择的内容包括，前面五期是故事，后面有三期是提炼，二期是构思。这样做的目的是有利于提升自己对口才的信心。
二是训练口才需要行之有效的训练方法，TOM教练的60秒口才训练营不仅具备顶尖的口才训练理念，更重要的是注重实战，在正确的理念加上实战训练使自己的口才能力不断得到提升。
三是训练口才需要良好氛围的平台，TOM教练组织首月陪伴连后，我在第一时间报名参加陪伴连，在丽丽和小太阳两位连长的鼓励和指导下，还有群内小伙伴的共同努力下，我们每天坚持录制60秒节目。
其实每天构思和录制60秒的过程是痛苦的，但是能听到上传到电台的节目，感觉自己很有成就感，后来才知道要成长必须走出舒适区，做到刻意练习，毕竟成长比成功更重要，因为成功是没有标准的目标，但成长是实实在在的过程。
最后，跟新人分享的是坚持会日积月累，坚持会让你从量变到质变。我们在路上，加油！
